孙燕姿是时候表达什么？怎么理解。

我的理解

相爱的两个人，为了对方的未来或者事业，主动放弃这段感情。但离开后发现还是放不下，还是会想念。感到后悔，恨自己就这样放开手，以为这是自己能给的最后的温柔。可结果得双方都很受伤。内心充满了纠结，痛苦，无助与迷茫。但是最后还是觉得放开手。是时候了。。