能提高性欲的催情食物

1.猪肾

也被称为猪里脊。富含锌、铜、磷、铁、维生素B、维生素C、蛋白质、脂肪等营养物质，尤其是锌。中医认为，猪肾味咸，有滋阴补肾的功效。肾虚热性性欲差的女性非常适合食用。

2.母鸡

它是一只未成熟的母鸡，富含蛋白质、维生素E、维生素B、铁、钙、磷等。能滋阴润燥，填精补髓。性欲较弱的女性非常适合食用。

3.乌骨鸡

含有维生素b1、维生素E、蛋白质、脂肪、泛酸等营养成分。在中记载它能“补虚劳，治口渴，益产妇，治妇女虚脱白带，治一切虚损疾病。”女性经常食用，可以滋阴补肾壮阳，提高性欲。

4.龟

含有胶质蛋白、脂肪、烟酸、蛋白质、维生素A、维生素b1、维生素D、钙、磷、铁、碘等营养成分。可以滋阴补肾，益气补虚，女性经常食用对阴虚有很大的补益作用，还可以提高机体免疫力，保持青春活力。

5.鸽你肉

富含蛋白质、铁、磷、钾等物质，《本草纲目》说“鸽子性乱，故名。所有的鸟都是雌雄同体的，所以它们的性别是最猥琐的。”女性经常吃鸽子肉来提高性欲。

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6.鸽子蛋

富含优质蛋白质、磷脂、钙、铁、维生素A、维生素b1、维生素b2、维生素D等物质。中医认为，鸽子蛋味甘、性平，有滋补肝肾、益精益气、养颜美容、提高性欲的功效。性欲过度，不适合孕妇。

7.干鸭子

又名鸭、麝鸭。富含蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分。可用于治疗肾阳虚引起的性冷淡。指出：“他性乱，男女相交，必有四五次，故室用；助阳道，强腰膝，补命门，温水脏。”

8.雪蛙

形似青蛙，全身金线。其性热，有补命门、益腹部之功效，女性食用可提高性欲。

9.黑大豆

又名黑豆、黑豆。它富含蛋白质、异黄酮、胡萝卜素、维生素b1、烟酸等物质。异黄酮物质是植物雌激素。现代医学指出，黑豆可以提高女性的性欲，美化皮肤。

10.眉豆

含有植物蛋白、维生素b1、粗纤维、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。如果女性经常食用，可以预防妇科疾病，调节性功能。