治疗耳鸣的最好方法

1，屏住呼吸。静静地坐着，咬紧牙关，用两个手指捏住鼻孔，愤怒地睁开眼睛，让气冲进耳朵里，直到你感觉到声音很大很响。每天做几次，持续2-3天。

2、搓手。静坐搓掌50次，手掌发烫时紧按双耳门。这样做6次，持续2-3天，治疗的时候要冷静干净，才能有效。

3.塞法。麝香0.5g，全蝎14枚，研成细粉，贮于盖瓶中。使用时，取一片新鲜荷叶，轻轻揉搓，将少量药粉装入患耳过夜，由翌晨取出，有一定疗效。