让你入睡10秒的三首摇篮曲是什么？

让人入睡10秒的三首世界催眠曲分别是佛经《心经》、德彪西的《呢喃雨与月光》。其他摇篮曲有:戈德堡变奏曲，摇篮曲。

1，佛经心经

曾经有高僧说过，打坐的时候容易犯困，但是犯困的时候人容易睡着。其实冥想其实就是自我催眠，佛经本身就有很好的催眠作用。原因是音译的梵文能让人放松、清净，即使听不懂也能轻松进入梦境。

2.雨的低语

雨水敲打着窗台，心情随着雨滴逐渐下沉，直到完全放松。没有声音，没有器乐，焦虑消散，眼皮合上。快速进入浅睡眠的是脑电波音乐。这个世界上没有什么自然的声音比雨声更让人感到舒适和平静。

3.德彪西的月光

淡淡的笔墨，简单的色调，一幅静寂月光的画面。优美的旋律过滤掉了月亮投射的光线中的杂质，想象着它在我心中如诗如画，明媚无比。睡前放一片月光，整颗心都会无声无息，无忧无虑，琴键下的世界也安静下来。

4.戈德堡变奏曲

约翰·塞巴斯蒂安·巴赫晚年的键盘作品《戈德堡变奏曲》(BWV988)出版于1741。整首歌32段，整场演出40-80分钟。这部作品在很长一段时间里被忽视，直到20世纪上半叶。

兰多芙斯卡的公开表演和录音。后来，从65438年到0955年，加拿大钢琴家格伦·古尔德选择它作为他的第一张唱片。现在，哥德堡变奏曲被认为是巴赫作品中最重要的变奏曲之一。整部作品包括主题、30个变奏和重复的主题。

5.摇篮曲

摇篮曲，原本是母亲用来哄孩子入睡的歌曲，通常很短。旋律柔和甜美，伴奏的节奏带来摇篮里的骚动感。许多伟大的作曲家如莫扎特、舒伯特和勃拉姆斯都写过这样的歌曲。由于音乐简单动人，常被改编成器乐独奏。还有专门为器乐写的摇篮曲。

摇篮曲是一首抒情诗或器乐。形容摇篮摇摆的节奏，类似船歌，中速拍子最常见。摇篮曲起源于一种形式简单、节奏摇摆的儿歌(又称催眠歌)，后来演变为一种音乐创作体裁。