迪斯科音乐起源于

70年代的美国。迪斯科于20世纪60年代中期传入美国，在纽约的一些黑人俱乐部中传播，并于70年代逐渐发展成为一种音乐风格，风靡全球。这种风格的音乐融合了爵士乐、摇滚乐和拉美音乐的一些节奏特征，节拍强烈，运动感强。

迪斯科浪潮应该归功于电影的代表作:迪斯科舞曲在20世纪70年代被广泛应用于电影中。由于节奏简单，旋律积极向上，在全美乃至全世界掀起了一股迪斯科浪潮。Disco不仅仅是一种舞曲风格，它是当今崇尚服装、时尚、潮流的最初出发点。

迪斯科通常以4/4拍为主，节拍强烈，每一拍都很突出；其速度约为每分钟120次；它的结构简短，歌词简单，许多段落重复。其实所有的歌只要调好速度，换成在每一个节拍中鹤立鸡群的节拍，都可以变成迪斯科音乐。

蹦迪活动量大，音乐节奏感强。它是一种即兴的自由舞，没有规定的动作。因为没有规定的节奏，他们会根据节奏的变化即兴做出不同的身体动作，自由扭动身体各个部位，尤其是腰部和胯部，还会自创花样，充分表现个性，毫无拘束地做出各种不同的动作。