有哪些可以帮助睡眠的纯音乐?

我推荐理查得·克莱德曼的钢琴曲,因为理查得·克莱德曼的钢琴曲使人陶醉,忘记烦恼,进入梦乡。比如他的《秋日私语》《梦的婚礼》《星空》《爱的纪念》等等。其次是小夜曲,缠绵悱恻,引人入胜,也有助于睡眠。比如舒伯特、海顿、莫扎特、肖邦等音乐家的小夜曲。