阿尔法脑波的有益音乐。
暗示学习法采用巴洛克音乐，由保加利亚著名心理学家、教育家乔治·罗萨诺夫创造，风靡全球。可以帮助吸收、消化、记忆和运用知识，取得了惊人的效率和效果。在巴洛克音乐背景下学习，学生每天最多能轻松记住3000字左右，3个月后仍能记住80%左右。罗扎诺夫根据学习需要的不同，将音乐分为主动音乐(主要用于学习)和被动音乐(主要用于记忆)。音乐应该放在40分贝左右。
巴洛克音乐简介
“巴洛克”一词来源于葡萄牙语barroco，意思是不太圆的珍珠。巴洛克音乐是指1600年至1750年这一时期产生的音乐作品。这一时期最重要的创作是“对比”的概念，可以表现在不同的方面:音色不同、声音高低、速度、力度等等，都体现在巴洛克时期的音乐结构中。代表人物有蒙特威尔第、维瓦尔第、亨德尔、巴赫等。1567年出生于意大利的蒙特威尔第堪称巴洛克音乐的鼻祖。维瓦尔第也是巴洛克时期意大利的音乐大师、小提琴家、作曲家和音乐教育家。他的协奏曲组曲《四季》由标题分别为春、夏、秋、冬的四首协奏曲组成，是巴洛克音乐的代表作。亨德尔和巴赫是巴洛克音乐后期的两位划时代的作曲家。出生于德国并成为英国公民的亨德尔被英国人称为“英国民族音乐家”，可见他在英国的地位非同一般，在欧洲音乐史上，尤其是巴洛克音乐时代的成就令人瞩目。至于巴赫，我们可能了解更多。巴洛克音乐的时间划分以巴赫去世的那一年为终点。他的复调音乐和他的节奏均匀的钢琴曲集已成为全世界现代音乐的经典。伟大的音乐家舒曼说过:“巴赫的音乐是我每天必读的圣经。”瓦格纳甚至评价巴赫的音乐是“所有音乐中最令人惊叹的奇迹。”巴赫的音乐为欧洲现代音乐的发展开辟了道路，因此被誉为“现代音乐之父”。
以“巴洛克”命名的那个时期的音乐，是相对于巴洛克之后音乐语言被简化和规范的古典时期的音乐而言的，但正是这种被认为过于夸张和不规则的音乐，却给我们带来了最宝贵的财富。一些专业的音乐收藏家收藏了近千张世界上各种管弦乐队和个人用各种乐器演奏的巴洛克音乐的CD。有经验的音乐人会说:对于刚听过巴洛克音乐的人来说，似乎有点枯燥和深奥。巴洛克音乐往往给人一种强烈的宗教气息和沉闷的旋律，让人有一种不知所云的感觉。欣赏其中的奥妙，需要一段时间的沉淀和品味。渐渐的，每一段音乐都会让你的烦躁和压力一一得到缓解，内心的平静和淡淡的喜悦油然而生。
巴洛克音乐能让大脑进入阿尔法波。
巴洛克音乐在学习中的作用实际上是指阿尔法波在学习人脑中的作用。所谓α波，是指人脑中的一种波长。我们的大脑有四种波长。神经细胞活动时会像电波一样波动，因为人的意识和状态不同，波动的频率也不同。根据频率的不同，脑电波可分为α波、β波、θ波等。频率为8-12 Hz的α波出现在人情绪稳定、愉快舒适的休息或冥想时。α波具有加强对信息的吸收、整理和记忆的作用，所以在课堂上，如果把孩子的大脑调整到α波状态，他的注意力就会非常集中，记忆力也会处于最佳状态。他能听懂老师说的每一个问题，记住他的思维会非常敏捷，非常有反应。β波的频率在13和30 Hz之间。人在无聊或害怕的时候，大脑会处于紧张状态。很多平时学习很好的孩子到了关键考试就会失常，这多是大脑过度兴奋或紧张造成的。当人感到焦虑或不安时，大脑会处于β波状态。此时的人虽然行动敏捷，但由于脑力下降，注意力难以集中，记忆力明显下降。那么如何才能让大脑进入α波状态呢？保加利亚心理学家世界超级学习法创始人罗萨诺夫经过长期研究发现，欧洲巴洛克时期的音乐能最有效地使大脑进入阿尔法波状态。
但并不是所有的巴洛克音乐都能让大脑进入α波状态，只有50-70拍的巴洛克音乐才会有这样的效果，因为50-70拍的巴洛克音乐的波长与大脑的学习波α波的波长重合。罗扎诺夫将这种音乐运用到外语教学中，创造了震惊世界的教育奇迹:学生一天学会了1，200个外语单词，平均记忆率为96.65，438+0%。也就是说，学生一天记住1153个外语单词。联合国教科文组织推荐的《学习的革命》记载，巴洛克音乐可以让学生在5%的时间内完成60%的学习内容，美国老师用巴洛克音乐教学，发现学生的学习效率至少提高了5倍。李岚清在《论音乐》一书的开篇也介绍了巴洛克音乐在欧洲音乐发展史上的重要作用，并特别强调音乐“使人们更有创造性地思考，更有效率地工作”，“有助于提高人们的文化修养和精神文明”，“启发和提高人们的创造性思维能力”。
超级学习音乐在学习中的应用
国际“超级学习法”创始人罗萨诺夫在教学研究和实践中发现，在欧洲巴洛克时期的一些音乐中，有一种独特的“秘方”，对学习和记忆有着神奇的作用。这套音频光盘被称为“超级学习的神秘武器”，是通往“超级记忆”的高速公路。
超学音乐是巴洛克音乐中60拍的高频音乐。以这种音乐为背景进行学习可以使你:
1，快速完成作业，学习速度会提高2-10倍；
2.大脑充满活力，思维敏捷，经常受到启发；
3.延长集中注意力的时间，提高理解能力；
4.进入最佳学习状态，沉浸在学习的快乐中；
5.缓解学习压力，增强体质，激发创造力。
适用对象:
1，大学生、中小学生、研究生、成人高考、自学考试和职称考试人员；
2.背诵外语单词和课文需要大量记忆的人；
3.要背熟文理复习题、法律条文、竞赛题和准备应付各种考试的人员；
4.需要开发学习潜能，提高学习能力的孩子
5、需要记住符号、图表、密码、根等各行各业的人；
6.需要提高记忆力的中老年朋友。
注意事项:
1，此音乐作为背景音乐时，音量可以控制在30-40分贝左右才能隐约听到；
2.使用超级学习乐1小时可以完成8小时的学习内容；
3.超级学习乐让学生创造了每天学习1200外语单词的奇迹；
4.激发学生潜在的成绩快速提高；
5.学习、记忆、考试最有效的助手；
6、让学习速度在不知不觉中提高。
《超级学习音乐》中的暗示词介绍:
1，减轻学习压力，提高学习能力；
2.帮助你掌握良好的学习技巧；
3.教你如何深呼吸；
4.让大脑放松，身体放松，通过语言导入快速让大脑进入学习的浪潮；
5.长期使用能使头脑变得敏锐。
通过良好的背景，优美的语言介绍提示，科学的引导开发来学习音乐。在这样的音乐语言引入的暗示中，最能有效地帮助人们集中注意力，使大脑的冥想状态变得有序，促进人们头脑清醒，思维警觉，很好地开发学习潜能。
巴洛克超学音乐的使用有几点需要注意。
一、使用记忆性高的巴洛克音乐，首先最好是用质量好的音响来演奏，否则严重失真的音乐会让人无法集中注意力。
二是如何听:普通音乐可以用随身听和耳塞听。但是巴洛克音乐应该作为背景音乐，并且必须在立体声音响上播放出来。据国外研究，人是通过全身来听声音的。声音其实是空气振动的一种方式。长期以来，人们通过全身感知声音。所以如果只用耳朵听，效果不是最好的。全身心的听，音乐会带给你一种被包围的感觉，注意力可以集中在学习上。巴洛克音乐的节奏不会引起你什么特别的想法。这才是正确的倾听方式。
第三:不要听音乐。并不是所有的音乐都适合作为学习中的背景音乐。有些人喜欢采用流行音乐和现代音乐，其实没有任何好处，对智力和体力都有不良影响。专家做过实验表明，听摇滚乐五分钟后，听者的肌肉力量下降，变得虚弱。相反，听了巴洛克音乐后，肌肉力量增强，精力更加充沛！智力上和精神上的影响更明显。所以国外推荐的高效记忆和情绪调节音乐有两种:一种是自然音乐，一种是古典音乐中的巴洛克音乐。严格来说，巴洛克音乐是一种前古典音乐格式，具有宗教颂歌的特点，风格高雅，形式严谨细致，节奏与人的心理节拍融为一体。所以巴洛克音乐被专家推荐为高效的记忆和情绪调节音乐，非常适合作为学习时的背景音乐。
巴洛克超级学习音乐共有14首，全部是192Kbps 44KHz的高品质音频。