地震时，如果没有机会离开高层建筑物，这时候我们应该怎么办？

有个说法，地震活命三角区，这个不是没有道理，我认为地震来时，就近往空间小我房间跑（卫生间），找到这样的三角区蹲下或者趴下，保护好头部，活下来的机会可能会多些。

地震时，如果没有机会离开高层建筑物，这时候我们应该怎么办？

地震发生时，从人们感受到震动到房屋破坏、倒塌只有十几秒时间，最多三十秒时间，根据待的地方不同判断，如果能在十几秒迅速逃到开阔地带就跑，如果不行，那就不要跑，高层建筑居住的人一般遇到地震，基本没有逃跑的必要性，所谓“大地震跑不了，小地震没必要跑”，但必要的防范措施，却可以加大存活的概率。

高层建筑居住的人，遇到地震不要选择冲出房间，而是应该立马选择“三角安全区域”，很多人以为桌子下和床下比较安全，其实不然，现在的家具，桌子和床板都比较薄，强度无法抵抗较重物体的撞击，正确做法是就近寻找有坚固物品依靠的三角区，如保险箱、铁架子或者实木家具旁。并且蜷缩身体，双手护住头部，减少身体暴露表面积，降低被坠物砸中风险。一般地震持续时间较短，待强震过后及时撤出房间。

迅速从近处找特别坚固的、狭小空间，里面能保存部分水或食物更好。例如，建筑物中较小的空间（如卫生间）坚固的家具下边（例如厚重的实木家具）等等，如有可能，赶紧拖上一两床被子缠在身上。之所以建议到坚固的狭小空间，是因为大的空间没有支撑，遇到地震人可能被砸碎了，而狭小的空间因为有多堵墙支撑，有可能保留小的空间不被伤害。拖上被子的作用，主要是避免小的碰撞对人体造成的伤害。

下楼，别呆在楼下，找空地

千万不要试图通过电梯下去，因为电梯会形成一个密闭的空间，万一楼房倒塌了，那就没有生还的可能性了，还有断电的可能，更加的危险，电梯要是坠落的话，照样会性命不保的。

最起码找一个足球场那么大的空地，那里才是相对安全的地方，至少要让周围房子倒下来砸不到你，现在这熬著吧，等消息，无论如何不能再次上楼，无论如何！很多死伤都是回去拿东西的时候出现的。为什么要拿一床被子一瓶水？这两样东西可以让你支持24小时以上。

这段时间，基本上就已经有相应消息了，相信政府，听从安排。别慌别乱，发个朋友圈，让周围人知道你没事，顺便也看看别人的朋友圈。这时，你的生还概率就已经很大了，接下来会有政府来抗震救灾，会有人民子弟兵，如果你有能力，去帮助其他人吧。

是应该往上跑还是往下跑

一般情况下，如果地震时，在没有离开高层建筑的机会时，通常应该是往楼顶跑。因为在发生地震的时候，地震冲击波都是自下而上的。当我们处在高层建筑而无法逃离的时候，往下跑往往更加危险，也更容易被掉下来的建筑物残体砸到。因为物体在重力的作用下，都是自上而下掉落的，如果在高层建筑的时候，往下跑，那么也更加容易被坠落的物体给砸到。

如果楼塌了，你往高层逃生的时候，在楼塌了以后，你被压在最上面的概率大，如果你往下逃生的时候，在楼塌了以后，那么你被压在下面的概率也就更大。所以当地震来了的时候，在高层建筑里，如果没有机会逃离出去，最好是往高处跑，因为这样做，在楼没有塌方的情况下，生还的机会会更大。在楼塌了的时候，生还的机会也同样会随著增大。

因为你往上跑，如果楼塌了，你没有被压到，又出不来，那么救援队，可能会第一时间就能搜救到你。然而，你往下跑，如果楼塌了，你没有被压到，又出不来，那么救援队可能在搜救你的时候，需要很长一段时间，这期间，如果发生余震，那么可能会有二次塌陷的可能，所以这样一来，就有可能被二次坍塌压到。

所以处在高层建筑物的时候，在逃不出去的时候，最好是应该往上跑，这样做，更增加了生还的机会。