你若爱过一个人，恨她的时候会恨的更深
你若爱过一个人，恨她的时候会恨的更深。这种仇恨远比人类所有感情都强烈。
性格很怪，有的人认识很久却不会深交，有的人第一眼就会想把所有告诉她。
因为我傻我偏执我难释怀我不太健忘我烦人我啰嗦我无耻我可以对你纠缠不休
何必向人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。
我怎么舍得让你为了别人那么难受。
爱情签名：永远做一流的自己，不做二流的别人
我爱你爱到心都碎了，心都没了
我摊开双手给你看 我手里没藏着武器 也没藏着幸福。
你走了，把我的爱全部一并也带走了，却没说一句抱歉！
ヅ时光教会ろ我万事藏于忄不表于情。ˇ
可能不止我一个人不再相信闺蜜。
我和你有着太多的凑巧，却偏偏唯独缺一个正好。
马上就要和学霸们有最萌成绩差了 想想还有点小羞涩呢。
我爱你，这句话我已经说了无数次，可是我说的越多就越不明白它的含义。
ぺ灬声音突然哽咽也，说不出心意，泪灬慢慢堆积，失去行赱能力。
苍白无力恴涑说 - 只像挣扎恴蚂蚁
他不爱我 看他的自私我就知道
有那么一个人，我欠他的太多
别人是否尊重你，那是别人的事；你是否值得尊重，那就是你的事。
凌晨两点的狗叫，像极了那晚我大声的说着你别走。
我是祖国的花朵，熬夜一晚祖国的国宝。
我开始努力每天都改变自己一点，哪怕只有一点点，我看的见足矣。
站在时光的路口频频回眸，伤心处一曲相思，泪珠两行。
我不会再继续喜欢你了这段文字审核后我就打算离开你了。
不管是恋爱，还是什么，我从来都没有自信，去完全拥有。
如果我的情敌掉到水里不会游泳，而我恰好会游泳，我会跳下水在她面前游来游去。
我爱你，这句话我已经说了无数次，可是我说的越多就越不明白它的含义。
什么是爱，什么又是无奈？无言的相对，莪是否已朙白。
寂静的夜，独自怀念曾是你的温柔，总是残留着的伤痛记忆。
放下了就不会去在意那么多了，只是在为自己的放不下找尴尬的借口。
没有丢过东西的人，永远不会了解失去的感觉。
不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。
我躲开逃开那些纷扰只想保留剩余的骄傲。
等待，是最坚固的牢，自己出不走去，别人走不进来。
耳边环绕你说的只娶我为妻，怎么如今的你却和她躺在一起？
我抽烟，开始是因为你，后来是可怜我自己。
不气馁，人生就是永不放弃。只要朝着目标走，我们就在前进!
有个笑话叫爱情，笑得撕心裂肺，哭得一塌糊涂，却还不肯放手。
曾经相遇，总压服从未晤面。
凌晨两点的狗叫，像极了那晚我大声的说着你别走。
别让我知道你过得不好，别辜负我成全你，好好生活。
我不会再继续喜欢你了这段文字审核后我就打算离开你了。
我害怕有一天会把大人的衣服穿的像模像样,
亲好好爱我好吗?我们不要闹了
以前耳朵馋，话和歌都贪婪；现在嘴巴怂，想爱却言不由衷。
恨一个人的说说 ,恨一个人,可以让你更好受?受害者情结
朋友C君是一个要强的好人，无论发生怎样的冲突，她总能占有绝对的有理地位，总之就是：我都这么好了，这么迁就了，这么容忍了，这么委屈了，你居然还要这样？！你就是赤裸裸的不对，所以我怎么样对你都可以，因为你是罪人，我是受害者！
C生孩子的时候需要人照顾便和公公婆婆生活在一起，当然，婆婆媳妇之间的是摩擦少不了的。老公是一个不太会处理两个女人间矛盾的人，常常让她感到很不满。慢慢的，C和公婆之间的矛盾越来越激化，当然，是相看两生厌，谁都觉得对方不对。
结婚的时候，公公允诺他们将来小两口买房会出资赞助，可是，当他们孩子出生，需要定居买房缺一点钱的时候，公公却各种理由不出钱了。当然，父母本来没有义务出钱赞助给孩子买房，但毕竟之前答应好的，临时反悔，这让C和老公都非常恼火。无奈他们欠下了一大笔外债，这一次让C的老公也彻底心凉，坚定的和父母划清界限，觉得自己父母太狠心。
有时候，爱之深，恨之切，越是最亲近的人，越是期待越高，稍有不满，就恨之不得。C倒是觉得省心了：早就说过是你父母不好，现在相信了吧，反正以后可以不用和他们来往了，离他们远一点。因为他们不对，我们是受害者，所以我们可以心安理得地不搭理他们，怎么对待他们都可以，谁让你们做错的。
可是，逢年过节C的老公不再接到家人的电话和问候，他也好久好久没有回家见过爸妈，C看得出来，他很伤心。恨一个人，并不能把事情变得简单，更不能让双方好过，只不过是在用一件事在惩罚彼此，而时间是无限期，因为我是绝对的受害者，我不会原谅。
一次，C跟我说起这些事，脸上像是在享受成为一名受害者的荣威。没错，你伤害了我，你很无理，竟然还一而再再而三地继续无理，我拥有绝对的舆论和道德制高点，虽然我是受害者，但是我占有优势的指责权，我可以不停地斥责你的不是。我所有的不满抱怨都在这一遍遍的斥责中得到满足。
当我开始从C君公公婆婆的角度开始解释点什么的时候，C君立马变的恐慌，制止我继续说下去。是的，她不愿意接受任何他们的理由和苦衷，因为一旦他们有了合理借口，那么我将不是受害者，我便没有权利继续指责，我不能再理直气壮地对他们不闻不问，我不能把所有责任推卸，我需要接受自己的问题并学习如何和他们相处。
显然，这些是C所不愿意做的，因为她没有办法学习磨合跟公公婆婆友好相处，她没有办法面对自身的问题并去改变，她要掩藏自己的不是，所以她宁愿做一个受害者，这样什么都不用做。恨一个人比改变自己简单多了。
有时候，受害者看起来是弱势地位，但却是你无意识拿来的挡箭牌，可以一遍遍不厌其烦地使用，潜台词是：都是你的不对，你这么不堪，你做错了，那么你就没有理由再要求我什么，这样我就可以拒绝成长和改变，毕竟，承认自己不好太痛苦。
都是你的错
小D在高中时经历一场车祸，当时脸部有伤疤，他一度感到抑郁待在家中不出门，一直也没有再去学校上学。他本来是考上县重点高中，因为爸爸没有给他解决户口问题，所以只能去上了一所普通高中，因此他一直耿耿于怀。就在那所普通高中，他遭遇了车祸。虽然留有伤疤可是现在也已经看不出来了，脑部有创伤，也已经愈合。
但是，他却把车祸的事情怪罪于爸爸，因为没有解决户口问题，本来他是在重点高中读书的，那么他就不会有车祸。看起来理由很牵强，即使在普通高中读书，出了车祸只能是意外或者自己不小心，怪不了任何人，就算去了重点高中读书，也不一定就不会出意外。
可是，受害者的身份可以让他不停地谴责父亲，他就可以不用为自己负责。于是，车祸后，虽然他基本恢复了，但再也没去过学校就在家里寄生。直到现在，三十好几的男人，四肢健全头脑清醒，没有可见的问题，却不去工作，游手好闲，把自己当做一个废人，等着父母赡养。
谎言说了一百遍也会成为事实，所以父亲也一直觉得是自己毁了孩子，所以承担着这份罪过，就这样毫无怨言地赡养一个四肢健全的废人。
受害者的身份可以让小D心安理得地享受着这份补偿，他可以一直当一个孩子享受别人的优待而不需要付出，他不需要为自己的懒惰负责，他更不需要成长和改变。
琳的老公曾经出轨过，但是她选择了原谅，他们继续维持着婚姻。可是，琳越发的会因为一些小事而大发脾气，老公稍有辩驳，她就气势汹汹地指责道：你做过对不起我的事，还好意思对我有要求，我能原谅你已经很宽容了！
他们在一起的时候，总像是有一片乌云一样死气沉沉。
琳心里有一团挥之不去的怨恨，随时可以爆发，所有的不快都可以引发一场指责，最后总是不忘补刀，你背叛过我！潜台词就是：我是受害者，你怎么做都不足以消除我心头的不满，所以我可以一直理直气壮地抱怨你的不是。这段关系里，无论你怎么做，都不能改变你是罪人的身份，而我对你怎么样都可以，因为我是受害者，我不需要面对我的问题。
这便是失衡的关系，男人久了可能会破罐子破摔，女人可能越来越不满。当然问题的婚姻修复本就是要有很大的智慧，倘若决定好原谅，就需要把怨恨发泄清楚，要求交代明白，否则委曲求全式的和解不过是彼此的折磨。
恨像一股能量，不会凭空消失，不是转向自己就是转向别人
并不是说，当一个人对你很不好的时候，我们要忍气吞声，不生怨恨，而是说，在面对无理对待时，我们据理力争、积极努力但依然无法改变的时候，选择寻求自己的力量。毕竟，总有一部分人是无道德和原则底线的，倘若我们要因为放不下对他们的怨恨而阻碍自己，倒是失去了更多。
看到一篇文章里提到，领导反对种族隔离制度的英雄南非总统纳尔逊曼德拉，曾经在罗德岛上被关押了27年，受尽折磨。在他的总统就职典礼上，他恭敬地向三个曾关押他的看守致敬，令在场的所有来宾以至整个世界都静下来了。他说：当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。
恨的情感如果不能真正放下，是不会凭空消失，会在心底不断生长，不是攻击自己就是攻击身边的其他人。就像是压抑的火山一样，不得安宁。
最终，不过是把自己和别人的一生都变成恨的牺牲品。
原生家庭的祸害
我们知道一个人的问题，多数是早年原生家庭带来的。父母的养育问题、早年的创伤和分离、家庭环境问题。创伤心理学家们认为，孩子在开始说话习得语言、思维能力之前，就已经通过和养育者（父母）的互动形成了一生的人际关系模式和安全感。可见父母养育及家庭环境对孩子的影响极大。
很多人发现了自身问题：缺爱、没有安全感、亲密关系不良都是父母的问题后，开始变得对父母怨恨责备。然后把自己当成一个受害者，理直气壮地对各种问题置若罔闻，反正不是我的错，都是父母早年的养育问题，所以我不必为此负责、我不用做改变、我就这样了，我没有办法
这样可以把问题推给别人是不是很轻松？受害者的身份可以让你更好受，但这不过是一种自欺欺人，因为只是你给自己拒绝成长和改变找的理由。
我们改变不了别人如何对你，我们改变不了自己的出生和父母，更改变不了总有人会对你造成伤害的外界环境，但这不意味着你就可以消沉放弃自己。记住，任何时候我们都是可以有力量的，去做改变。
只恨一个人的说说，恨一个人需要理由吗？有时候我也希望在一觉醒来后，还是回到最原始最相爱的那段时间，没有咄咄逼人的伤害，也没有彼此厌倦的离开。但现实往往就是比想象中更加残酷，有些事情无法改变，有些伤疤也不会被复原，人的一生走的每一条路都不可能再重走一遍。
真的太在乎一个人，心真的疼，一旦把感情放在他身上，真的是没法自拔了，根本就找不到后面的路是怎么走。
后来才发现，原来我们之间得距离就是你不找我，我不找你那么远。
放手，只是把自己的爱藏在心里。只希望最爱的人可以幸福与快乐。虽然会有遗憾，那份幸福再也与我无关。但是，无论我身在何处，你的一句召唤，我一定会第一时间出现。真的放不下，放心不下哪怕被伤害的再深，也放不下
有一种爱叫做放手，但不是真的放下，而是一直放在心里，希望你幸福快乐，当你需要我的时候，我就会出现在你的身边，当我们不在一起的时候，默默地想着你，永远爱你！
该来的总会来 该走的不挽留 愿你好好的吧 各自都安好吧
明明俩人心里都有彼此，却因种种原因而不得不选择放手。这也许就是叫有一种爱叫放手，而不是真的放下。
都说注定在一起的人，不管绕多大圈都会回到彼此的身边，只要结局是喜剧，过程怎么哭都行，幸福可以来的晚一些，只要它是真的，如果最后在一起，晚点儿真的无所谓。 我想成为你最想见到和最舍不得说再见的人。
当爱已成往事，想不放手又能怎样。当我们都已经回不去的时候，何不潇洒的放手，给你一份自由，给自己一分美好的曾经。再见，也许就再也不见。
思念到底是什么，谁也说不清，但就是存在。真爱的人，越是分开，越是思念；越是忙碌，越是搅乱思绪；越是空闲，越是无法安静。思念，其实就是爱一个人，感觉心烦意乱，但又渴望幸福和美好
相濡以沫不如相忘于江湖，是望着你，不是忘记你，我会用我的余生望着你，祝福你。
除了生死，其余都是小事，擦干眼泪，笑一笑，继续努力
有一种爱叫放手，但心里一辈子都不会放下。天冷了照顾好自己。
人生是一场漫长的对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。 命运不会偏爱谁，就看你能够追逐多久，坚持多久。
删去成行的字，最后打了个嗯发给你。没关系，不是所有的情绪都要告诉你。比如我的不开心，比如我好想念你
普天之下最美妙的事，莫过于爱人，以及被爱，彼此相对地付出。
看到这个标题就想起了你，谢谢你的放手，但不是放下，你还一直对我关心照顾，但就是不打扰！
真的是这样，望着你走远，心好痛。不舍的是，曾经那么相爱，不得不放开，爱上一个不该爱的人是最痛苦的事。只有放手，才能寻找属于自己的真爱!
我并不害怕跟你暂时分开 如果好的爱情需要经历层层考验 需要绕一大圈才能在遇到 我会等 我也愿意去这么做 只要最后是你
慢慢大家会明白的，无法跟喜欢的人在一起，其实是人生的常态。
恨一个人的说说一、我恨你※爱情、 你毁了我(白勺)全部 。
二、我还爱你，但我再也不会想去拥有你。我会试着去讨厌你恨你甚至做一些过分的事也让你讨厌我恨我，让你这辈子永远都记住我，这样也就够了。
三、爱情?经验多了，喜欢?人也就少了。
四、嗤之以鼻的爱情，你还是留给你自己吧。姐不需要
五、第一次见到你、就有一种似曾相识的感觉、后来才知道那便是爱情。
六、用一颗平常心面对那些人做好自己
七、一句话给予我希望、再一句便推我入地狱
八、原来当你恨一个人到了极点了，那就是爱了，因为当恨一个人时，你便会天天惦记着他。《我是特种兵之利刃出鞘》。
九、别用你模糊的印象去自以为是地评价我的领域 你槽还是我槽我们倒是来比比看。已经用行动开始恨你的第一步 接下来 真的 永远都不想见到你。劝你早点对号入座。非好友圈 管你那么多我傻啊。
十、如果那么多的磨难与艰险都经历了，却依然换不回哪怕一个回答一次转身，那么我会离开，我会恨你，我想我永远都不会再原谅你。。。
十一、在斑驳的痕迹里寻找爱的真谛，却发现硕大的舞台我竟一直在唱独角戏
十二、当你恨一个人的时候，他在你眼里并不是一个人，而是一个走兽。人们只在相互视为野兽的时候，才会相互残杀，战争就是这样的情况。
十三、爱有多长？恨又有多长？你尝试过爱一个人的滋味吗？你又尝试过恨一个人的滋味吗？这辈子，你负了我。如果可以，下辈子，我还要遇见你，折磨你，不死不休，生生世世。
十四、想着幸福?你，看着痛苦?自己。
十五、脸颊在暖阳的照耀下，多了一丝绯红，平添了一份抚媚。
十六、用爱换走青春，还留下了什么。
十七、这地球若没有我，也不会停止转动，好像你离开我，生活想必没什么不同。
十八、为什么伤害隔着那么远都能做到，而安慰必须是身边才行呢
十九、你可知道，最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去。就是这样再简单不过的一句话，生生的将两个原本亲密的人隔为疏离。没有经历过的人，永远都不会明白，那是怎样的一种切肤之痛。
二十、爱情，来来去去，不过是三个字，我爱你、我恨你、对不起。
二十一、我想人生中最难过的事情不是一直遇不见，而是遇见了，得到了，又被拿走。
二十二、恨一个人是因为太爱，所以才忍受不了伤害。
二十三、ブ?何?心是?言?.付出是?害/?.
二十四、都说是暖春为何却感觉不到一丝暖意。
二十五、要讨厌一首歌就单曲循环到不想听 要讨厌一种食物就每天都吃到再也不想吃 要讨厌一个人就每天念他的名字到再也不想念 你看已经很久了啊 所以啊要说再见了
二十六、爱是一种遇见，不能等待，也不能准备。
二十七、?他?罘只迩只?他刚好也?迩