40岁是中年还是青年？

40岁属于中年。40岁的人已经属于步入中年的时期了，这个时期人的生活压力是最大的，也是人一生当中的顶峰时期，所以在这个时期人一定。为了自己的后半生更好的生活，也为了自己的孩子还有生我们养我们的父母。

40岁是很好的年龄，也是很累的年龄，经过了20岁的青涩，尝试了30岁的莽撞，脚踏实地的步入了中年的行列，孩子尚小，父母已老，为了肩头那份沉甸甸的责任与义务每天都要不停的奔跑，没有怨言，不敢懈怠，工作，生活已成为重心和焦点。

年龄分段：

1、年龄在45岁以年称之为青年；

2、年龄在45-59岁称之为中年；

3、年龄在60-74为年轻的老人或老年前期；

4、年龄在75-89岁为老年；

5、年龄在90岁以上为长寿老人。

这五个年龄段的划分，将人类的衰老期推迟了10年，这对人们的心理健康和抗衰老意志将产生积极影响。不同年龄段要做的事情和要求都是不一样，在年轻时一定要努力去实现自己的梦想，这样老去时才不会有什么遗憾。