平躺跟内卷是什么意思啊

“平躺”指的是人在床上平躺着，不做任何事情。在现代社会中，由于压力大、疲劳多，人们很容易就陷入到这种“平躺”状态中，长时间沉浸在床上，失去了对生活的热情和动力。因此，我们应该积极寻找激励自己的方式，避免陷入“平躺”的状态。

“内卷”一词是最近几年流行的网络用语，指的是个人或团体在竞争中不断提高自己的标准，最终导致整个社会进入到一种竞争激烈、比较激烈、压力巨大的状态。这种状态下，往往出现了个人间的“博弈”，导致人们不再追求真正的价值，而是只为了打败对手而战。

要避免内卷，首先需要认识到个人与整体之间的关系。只有在意识到整个社会的发展对个人的影响之后，才能够在竞争中不迷失自己，不失去人文关怀，以真正的价值取代虚浮的名利。此外，我们也可以寻找适合自己的爱好、兴趣爱好，追求内心真正的满足感，从而不断提高自己的人格素质和综合素养，避免陷入到“内卷”的状态中去。