999hz治愈音乐有什么好处？

1.**缓解情绪* *:这类音乐能产生愉悦舒适的感觉，对缓解焦虑和不良情绪有积极作用。

2.**助眠* *: 999 Hz音乐有助于冥想，帮助人入睡。

以上是听999Hz疗愈音乐的主要好处。可以根据自己的情况选择是否听这类音乐。