杨紫给董子健发消息询问如何减肥，你觉得她有必要减肥吗？

杨紫给董子健发消息询问如何减肥，你觉得她有必要减肥吗？关于这个话题，让我们一起来聊一聊吧。

一、你觉得杨紫有必要减肥吗？

在一档综艺节目《恰好是少年》中，几个年轻人在一起，董子健说杨紫给自己发消息称如何减肥，其他几个人问杨紫是不是认真的，董子健说她非常认真，董子健让其他小伙伴假装成自己，告诉杨紫少吃多餐，杨紫很快听出来，不是董子健的声音，不过关于减肥的话题，引起了许多网友的热议，许多网友说杨紫身材正合适，根本不需要减肥；还有的网友说肉肉的杨紫也很可爱。我觉得杨紫一定是为了拍戏的，需要才会问董子健减肥方法，杨紫是一枚小吃货，而且是易胖体质，估计吃一点东西就容易发胖，影响上镜的效果，我觉得杨紫应该保持现在的体重就很好，太瘦了，对身体不好。

二、你觉得怎样才能有效的减肥呢？

我们知道，董子健之前就说他的减肥方法是饿到发昏，练到腿软。其实我觉得经常锻炼，大家都减肥的目的很好，如果总是让自己太饿，身体会吃不消的。而且少吃多餐，这种饮食习惯是不错的，让自己不会饿，而且也不容易发胖，特别适合杨紫这种易胖体质的女孩子。我认为我们每个人应该每天坚持锻炼，通过健身达到瘦身的作用，而不应该通过度节食的方法，过度节食能让身体赶快瘦下来，但是会让自己的身体亮起红灯，是不适合大家减肥的。

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