2022三月复盘硕明月

《九思·悼乱》有云：“驻俟兮硕明”。“硕明”指的是天色微光大亮的样子，也指好机会即将到来。我总觉最美人间不过三月天，既已春暖花开，相信美好也一定会如约而至( ﹡?o?﹡ )

三月习惯打卡破记录啦——完成率95%，超过去年4月成为目前历史最高。最近开始在学习曾国藩，所以四月已经给自己布置了12个方面的任务，抱着不完成不睡觉的决心，希望可以继续打破纪录！fighting！

单词

全勤(撒花～)

早起

大概平均5：30起床，22：50睡觉，这个学期开始，班长要负责晚上22：50之前汇报班级同学到寝情况，还有党员对接寝室情况，所以睡得晚了些～

听书

三月听书19本，笔记19篇。目前为止2022已经过去90天，***听书91本，当真是很勤劳了(摁个棒)三月书单如下：

课程

一些备注说明：

1、《论语》?289节(已读完)

孔子为万世师表，从2021.7.30到2022.3.30，很碰巧都是30号，一个开头一个结尾，整整8个月终于把《论语》289节全部学完并码完111篇学习笔记。我下了8个月的棋终于迎来了终局啊(感动～)，等我孟子、道德经、庄子看完了我要开始论语二刷了！！

2、《42位中国历史奇男子》?42节(已读完)

笔记42篇，这42位分别为：诸葛亮、曹操、秦始皇、司马懿、范蠡、苏秦、张仪、范仲淹、曾国藩、纪晓岚、嵇康、阮籍、王羲之、李白、辛弃疾、岳飞、八大山人、金圣叹、项羽、霍去病、汉武帝、兰陵王、隋炀帝、唐太宗、忽必烈、康熙、曹植、潘安、李煜、杜甫、宋徽宗、柳永、陆游、汤显祖、纳兰性德、汉文帝、陶渊明、玄奘、惠能、王维、唐伯虎、曹雪芹

3、《传世文学名著43部》?43节(已读完)

读完43部名著，写完43篇读笔，感觉自己整个人升华了(捂脸～)我收回我说过的话，看书不应该带有功利色彩，你不爱看的书里往往有你想要的东西。43部名著书单如下：

积极有意义的事情

?0301

虽然生日是2月21日过了一次，但农历生日是正月二九，家人在3月1日又给我送了一次祝福，收到了爸爸的红包～这个21岁的生日应该是在最多人见证下度过的，同时也宣告我要正式奔三了(捂脸～)

从小我就被同学说心理年龄和实际年龄不符，总有一种超越年龄且不合时宜的“成熟”。天地皆为一须臾，时代的一粒灰尘落到个人身上，也会将人压得喘不过气。但我想我力所能及的活法是——在还活着的日子里去尽力成为温暖明亮的存在。

三月是平淡且安静的，仿佛暴风雨来临之前一望无垠的海面，唯有一些细碎的聊天被我记录下来视作珍宝。

今天突然觉得干饭是一件多么美好的事情，可能是这个学期和晓月一起吃饭的缘故，感觉静静地干饭并且吃完真的是一个神圣的仪式，为了节省时间而打包吃饭是绝对感受不到这种慢慢流淌的生活哲学的。

有人说：“什么爱呢？爱就是在一起吃好多好多顿饭”。我觉得有道理，一起吃饭可以增进感情，哪怕什么都不说，静静地一起吃饭也是一件很美好的事情。

?0305和周老板and大爷的聊天

老板的天，我是真的聊不下去(摆手)

读《给孩子的演讲》感悟：

第一，演讲即公众表达，是一种能力

其实害羞和内向是很不同的，害羞是因为你介于他人的评价，在意别人的眼光，所以导致自己不勇敢。而内向则是内心感受力强，心灵丰富敏感，不那么勇于表达。所以害羞是可以克服的，而内向则不需要克服，应该去利用和转化。像罗斯福、甘地都是伟大的演讲者，他们都是内向而且文静的人，但他们都成为了改变人类进程的人。很多我身边的人，尤其是双惟的队友可能会觉得我很能讲，我应该是一个天生就会演讲的人吧。但其实不是，我本质是内向而且文静的，内心丰富又极其敏感，我能够在讲台上气场全开，滔滔不绝，是因为我善于给自己做心理建设。我只有一种能力，就是把自己平时储备的能量在演讲台上释放出来，当众表达是我发泄情绪的一种方式。

第二，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡

据调查显示，人们最害怕的不是死亡，而是——演讲。我们的原始基因决定了我们害怕被他人排斥与不接受。一头狼被逐出了狼群是活不下来的，所以孤立意味着死亡。那么为了不被社会边缘化，我们会拼命合群，然后过度保护自己。我记得龙翔在我们夜谈会时曾说：“我从队助团回来19级后，想沉淀一段时间，可是没有想到，沉淀，变成了沉默”。这时我才突然明白那句话：不在沉默中爆发，就在沉默中“灭亡”。如果是为了积蓄力量而沉默，终会有释放的一日，那是不鸣则已，一鸣惊人。可是如果只是为了保护自己而不发声，渐渐就会在人群中失去话语权，变得不被重视，成为一个彻底的透明人，丧失发声的能力。我想，没有人可以活成一座孤岛，你必须要去与他人发生链接，去沟通，去表达自己的立场与态度，这样才能为自己赢得一个稳定和谐的环境。这个世界永远都不会因为你善良就对你善良，善良是需要自己去争取和维护的。

第三，好的演讲者并不是天生的，是后天培养的

我的演讲喜欢的惯用开头就是：“我想送一个礼物”。一来这样可以消除我的紧张情绪，这是属于我特有的心理暗示，每次一说这个开头我就可以顺畅地接下去。二来因为演讲的秘密其实就在于提供新的思想，相当于赠送一份礼物。你表达的东西对别人而言一定要有新鲜感，不然则是空洞的，这场演讲的价值就会大打折扣。

第四，好的思想家不一定是好的演说家，但是好的演说家一定是好的思想家。

有很多队友不敢演讲，或者认为自己不善于演讲，我认为除了紧张等“术”方面的因素外，更重要的是没有掌握其中的“道”，也就是看的书太少了。没有输入怎么会有输出呢？假设我们的大脑比作一个水池，如果只有出水没有进水，那么这水池总有一天会干涸枯竭，反之，若只有进水没有出水，这水池里的水则会腐坏变质。所以要既有输入也有输出，最典型的就是：

第五，公开表达自己是中国学生亟待提高的能力。

曾经有35位顶尖美国教授对于中国学生的一致评价都是：“无论如何鼓励，他们就是不说话”。中国学生不善于当众表达，害羞且内向的现象普遍存在。相比中国学生，美国孩子不擅长考试，更注重表达。低年级会开展像“show and tell”这样的微型表达课或者是人物情景假设游戏，让孩子介绍自己带来的一样东西或者随机应变进行即兴演讲。而高年级则会开展辩论赛，辩题例如：谁在第二次世界大战中丢下了原子弹，是美国人还是日本人？纸质课本还是电子课本更适用于如今的课堂？应不应该废除死刑？运用辩题来调动学生的积极性和好奇心，在搜索资料，准备演讲的过程中，孩子们既掌握了知识，同时也锻炼了上台演讲、合作交流、文献检索等重要综合能力和素质。这是我一直非常向往的教育模式，也是我希望带给中国教育制度改革的一个方向。革命尚未成功，吾辈仍需努力啊！

?0308和祥威的聊天

这天是妇女节(笑哭)，我再次发觉我需要向祥威学习的很重要的一点就是：真诚地表达自己内心真实的想法。

?0309和佳美的聊天

今天重操旧业，借乳腺癌宣讲的机会再次站上了讲台。朋友，不知道你每次站上讲台时是什么感受？是紧张，忐忑，还是忧愁？

我想说的是，每次站上讲台，我心中更多是——兴奋，那种在恰到好处的演讲与被人注视的压力和我对自己能力与实力的充分自信的双重压力下，我的大脑会快速地分泌大量的多巴胺，达到一种很亢奋的状态。

我6岁时，坐在讲台下，我就觉得我应该站上那个讲台，成为大家注视的焦点，不论讲得好不好，不论结果怎样，不论需要花费多少时间去准备，我都会享受每一次在讲台上演讲的过程。三尺讲台诉衷情，周岁抓阄时我拿到的也是那一把尺，我是相信命运的，冥冥之中，我们都是自带剧本来到人间的历劫者。兜兜转转，我信我是注定要回到我的轨道上的，因为那里才有我的全部星河。

?0311和阿贞的聊天

我们都在斑驳的岁月里见证彼此的成长，成长也许伴随着头破血流，也许意味着面目全非，可不论如何，始终有我记得你最初冲动又赤诚的模样?

最近，早上6点40多就可以到教学楼，路上可以碰到双惟的老朋友，可以看到校卫队训练的英姿，到了教室可以听到国旗台的升旗声，可以看到偷偷躲进教室的小麻雀叽叽喳喳地朝我一跳一跳蹦过来，还可以听到一阵阵公鸡打鸣的声音，可以看到镶满阳光的走廊，早起真的好美好啊！

星星浪漫不止，你是月亮遗失在人间的天使。遇到你，我发现我的浪漫远远不够，不够承载你那颗晶莹剔透，至良纯善的心灵。

早上正好送彬去考教资，一起聊了很多：

我想，如果我将来被确诊为癌症，我一定不会老实地待在医院接受治疗，我要去做我一直想做的事情：用脚步丈量世界，疯狂地去跑，去跳，去自己力所能及的最远方，去过一种无拘无束，无忧无虑的生活。

其实，我认为癌症未必不是一种解脱。比死亡更可怕的是丢了自由。

我妈在我很小的时候就曾问过我：“如果我将来得了重病，躺在床上不能动了，医生问你是救还是不救，你怎么选择？”

当时的我不假思索地说：“我肯定要救啊，人的生命是最宝贵的”。

妈妈静默了一会，说：“如果真的有那么一天，不要救”。

还很小的我被吓坏了，哽咽地问为什么，可妈妈就不再回答了。

长大后我才明白，世界上有很多东西比生命更重要，比如自由和尊严。与其在病床上苟延残喘生不如死，不如自己去选择一种自由的生活方式。向死，其实就是生。

可有的时候啊，我又想不明白，如此珍视自由的她为什么又要“囚禁和压迫”我这么多年，以至于我对于自由的渴望真的远远超过其他一切。这是一个我还在思考的问题，但我相信总有一天生活会给我答案的。

?0313

今天去听了21级班委换届周末活动，也看看我们的老团委们，感触颇多。

第一，竞选班长的余欣然队友着实有惊艳到我，虽然是21级的队友，但那种大方简洁的声音和自然娓娓道来的表达一定是岁月沉淀的结果。

第二，嘉乐最后的总结发言让我受益匪浅，勾起我很多的回忆和思考(每次看嘉乐控场都会感慨于他的魄力和强大气场，每次听嘉乐说话都能被完全地戳到内心深处！)

学委是“太阳”，在有限的生命中不断地散播无限的光和热，我想我也是这么认为的，这也一直是支撑我任职大学委的底气与动力。

再者，量变能否引起质变？我想是可以的，但是量变要达到一定的程度才能引起质变，而这个一定程度包括数量和强度两个方面，以演讲为例，我们不光要注重参加的次数，还要注重刻意练习的训练强度，只有不断反思——总结——提高，才能真的达到我们想要的量变。

另，嘉乐说在《给一年后自己的一封信》里只写上了三个字——“孙悟空”，这一点很戳我。我最近恰好在看《西游记》，我认为这本书剔除名著的王冠后，我更觉得它是一部以孙悟空为主角的个人成长史，从一只压在五指山下的野猴——戴上紧箍咒斩妖除魔的孙悟空——无所不胜的斗战胜佛，孙悟空是不完美的，但也正是因为这份不完美，所以他才显得亲切和可爱，他才有丰富的成长空间。在双惟的我们其实都是不完美的，不过追求卓越的这个过程真的很完美！感谢听到大家的演讲，受教了?

斥玫，斥玫十四队，63朵玫瑰花，6位队助，百舸争流，挥斥方遒，双惟一路，初心如故，那五周的日子一帧一帧在脑海中慢速播放。有人说因为有感情所以不理智，因为有感情所以会痛苦。

的确，感情是很折磨人的，和斥玫在一起的岁月像是谈了一场浪漫得不真实的恋爱。可梦是用来碎的，梦醒了，我们就要像彗星一般，回归到属于自己的轨道里继续前行，完成独属于自己的那些未尽的使命。

最后想说：时间可以平淡一切，可是爱会永恒。愿我所爱之人，余生平安喜乐?

?0315和大爷的聊天

最近疫情变化大，事情也多了许多，一连开了好多好多的会议，每次都是一个小时起步，不过好在快过去了(捂脸～)

?0317

昨日聊天时，听到室友说买了实体的冰墩墩模型，预售太多还未到货。室友说本来不想买，但是看到别人买了就想跟风。我(无语，捂脸～)，如果不知道自己在跟风那只能说是从众心理潜移默化的影响太过强大，既然已经知道自己在跟风还冲动消费买这么多真的不知道该怎么说了(笑哭～)

果然，人们都怕自己格格不入，宁愿成为乌合之众，也不愿与众不同。

?0318

收到了璐瑶送的生日礼物，超级开心！！！

我和璐瑶13年认识，如今已经快9年了，三年又三年，身边的人换了一个又一个，但是没有几个能让我留恋如此之久。

你从不直接说一些我喜欢听的话，你擅长做出来，总说从小到大你写给我的信，送给我的礼物堆起来都有一座小山那么高了。我承认我真的不是一个好接触的人，看起来温和热情，可是实际性子淡漠，真正走进心里太难。可是你从来都没有放弃过，一直在用行动去告诉我——“你值得”。

“要乐观，要真诚，要热爱生活”是你告诉我的最重要的道理，这么多年我奉为圭臬。

璐瑶，春天来了，见面的日子不会远了，我始终记得要一起踏遍万水千山的约定，要一起看春的百花，夏日的凉风，秋天的叶，冬日的雪。人生得一闺蜜如你，足矣。

?0319和慧贤的聊天

?0320

读《沉思录》有感：

既然你现在的能力不足以全面地改造世界，不足以全面地改天换日，不足以全面地和各种各样的你看不惯的邪恶势力作战，那么你就不妨等一等，歇一歇，养精蓄锐，通过观察世界，来深化你对世界的认识，由此你所得到的新知识和由此节省下来的心力，就有可能在你人生下一阶段的运作当中，发挥其应有的作用。

其实我真切地知道，在江中这里我压抑了自己的性格，在忍受生命加诸给我的“坎坷和苦难”，但也因此我明白了一个道理：当我有选择权利的时候，我一定不会再把我的人生假手于人。我要自由，彻彻底底的身心自由，我要过我想过的生活，做我想做的事情，学我想学的知识，去实现我想要为之奋斗一生的梦想。

人生最让人难过的就是无梦如浮萍者却在活着卑微逐梦如蝼蚁者梦寐以求的生活。得到的不珍惜，得不到的却又无比向往。人生是什么？我想，快乐与痛苦之间，等待已久与如愿以偿之间，便是真实的人生。

?0321

最近睡觉很踏实，果然，春天和下雨天真的是睡觉的绝配。

写文《月亮与六便士》：

最近一直在关注20220321MU5735的进展，原来真正的别离没有桃花潭水，没有长亭古道，只不过在同样洒满阳光的早上，有人留在了昨天。

每一个民航人上的最后一课：“如果遇到不可逆转的空难，尽力减少对人民生命财产的危害，尽可能减少伤亡人数，然后，坦然赴死”。希望所有猝然离世的天使能在天堂找到回家的路?

?0324和大爷的聊天

?0326

读《撒哈拉的故事》感悟：

三毛：“生活不只有眼前的苟且，还有诗和远方”。其实三毛的《撒哈拉的故事》是我从小到大第一本反复看的书，来来回回看了至少7遍，那时才初中，就想成为像三毛一样的人，穿着波西米亚的碎布长裙在撒哈拉沙漠，与自己爱的人把平淡的生活活出花来。

12岁那年有一个女同学问我：“新颖，你觉得哪一本书可以代表你？”那个时候我答：《撒哈拉的故事》。在大学，班主任在我们入学时曾问我最爱哪一本书，我依旧回答：《撒哈拉的故事》。

我热爱自由其实远远胜过我爱生命，我想像风一样自由自在，无拘无束，不是说要远离世俗，没有禁锢，而是这颗心毫无畏惧。

听晓月说，早上周老板特地过来送金丝皇菊给我们

老板的爱，我和晓月可得好好收着，不敢辜负。还记得初见老板的时候，穿着一身黑，其他归队的队助都迫不及待地想要分享一下自己的队助经历和感悟，他默默地站在人群中。

第二天我听到了老板的队助感悟，说实话，他的分享是唯一戳中我的，那个时候才发觉原来队里有一个还蛮厉害的男孩子，叫周龙翔，但还是无感(笑哭～)。

再后来，很让我感动的是那封以刺猬之名凌晨24：00卡点发给我的信吧，《我从地狱前往天堂》，很幸运有人看穿了我想要表达的深意，“在这个薄情的世界深情地活着”，“外婆说每个人的心中都应该拥有一位超级英雄”，“要大笑、要做梦、要与众不同，人生是一场伟大的冒险”。信中简单的道理却支撑了我许久，也让我感悟到了一种淡淡的对于生活的热忱和温柔。

也许“人生是一场伟大的冒险，每一次的尝试都是一次伟大的尝试”的斥玫带队理念之一也是那个时候开始萌发。那时，我常百思不得其解，老板为什么要用刺猬作为网名？三毛曾说：“因为刺猬的肚子是非常柔软的，可是浑身却长满了尖刺，让你想拥抱却无从下手”。现在想来，有点道理。

我说过我是一面镜子，以自我反观他人，我是一个喜欢整理过去和观察世界的人，一个人如何变好，如何变坏，自己往往看不清楚，但是他人却能多懂几分。老板变了太多，不再是那个握手只握一半的高岭之花，不再是那个总沉默的高冷“学长”，不再是那个聊天半天不回，怎么付出都没有回应的boy，唯一不变的是老板还是一件衣服穿一个月(hiahiahia～)，此外还多了玻璃心、直男、不会聊天等标签(无情脸～)

?0327

这是20岁给你的人生礼物，所以你需要去接受这样一种人生过程，然后再走出来，这里经历的痛苦，对未来都会有价值。你不可能预见地将生命的点滴串联起来，只有在你回头看时，才会发现这些点滴之间的联系。正是这种信仰不会让人失去希望，也会让你的人生变得与众不同。

我总认为恶人自有恶人磨，一个糟糕的人会遇到一个比他更狠的人去整他。毕竟抬头三尺有神明。人善人欺天不欺，人恶人怕天不怕。

命运的神奇之处，就在于他会让你陷入绝望，让你无助，只有你鼓起勇气，再次上路时，它才会在前方给你一道彩虹，弥补当初生活的灰暗。有时，我只恨自己不能看尽这天下书，唯有写作能带我逃离这痛苦的现实，暂时地聊以慰藉。

?0330和美铭的聊天

所以说，三月是平淡且安静的，2022已经过去了四分之一，盼四月眼里有光，心里有梦，加油( _?)?！！