一首瑜伽音乐得高分。

不知道你说的是什么瑜伽音乐,不过我可以推荐给你。张蕙兰和白仲彦先生演唱的瑜伽声音冥想音乐,你可以买一本瑜伽赠送的书,里面有一张CD。我没有买这本书。书中有很多智慧,是白仲彦先生写的。顺便分享给大家。我希望你会喜欢它。

“瑜伽语音冥想是瑜伽中最伟大的礼物。瑜伽的所有技巧都是极其珍贵的,因为它们在身体、思想和精神上都有直接或间接的帮助。然而,在所有这些技巧中,最显著和非凡的是瑜伽语音冥想。它的原因是什么因为世界上每个人都可以通过声音冥想真正实现自我意识,这不仅是可能的,而且很容易做到,这就是为什么瑜伽声音冥想是瑜伽中最非凡和最伟大的礼物。”——白仲彦