适合孕妇的产前音乐
产前音乐适合孕妇听,增强记忆力
记忆-Drdla
“童年场景”——舒曼
发展创造力课
月光-德彪西
小星星变奏曲——莫扎特
感知能力类
春天-维瓦尔第
树林中的沙沙声——李斯特
培养思维能力
花之圆舞曲-柴可夫斯基
《钟曲》——帕格尼尼
节奏认知能力
鸡的舞蹈——博物馆
大调水上音乐组曲——汉德尔
促进身体协调的能力
佩剑舞-哈恰图良
小狗圆舞曲-肖邦
加强儿童的听力理解
特劳特-舒伯特变奏曲
卡门序曲-比才
提高表达能力课
我妈妈教我的歌——德沃夏克
中国舞曲-柴可夫斯基
提高实践能力课
惊奇湖北的交响曲——海顿
钢琴奏鸣曲“激情”
提高语言能力课
秋天的低语——理查德·克莱德曼
D大调雨滴前奏曲-肖邦
提高社交技能
《卑微的旋律》——德沃夏克
赞美自然之神——贝多芬
提高情绪控制能力
天使小夜曲-布加拉
赞美自然之神——贝多芬
提高行为控制能力课
“小步舞曲”——波切里尼
“梦”——舒曼
提高审美能力
曼陀林协奏曲-威尔第
可爱的长笛——莫扎特
提高智力等级
音乐盛宴之舞——罗西尼
序曲-柴可夫斯基
提高创新能力
即兴-舒伯特
船之歌-柴可夫斯基
胎教音乐精选
胎教音乐要有科学性、知识性、艺术性。不要违背孕妇和胎儿的生理心理特点,不要刻板地灌输形式理论。要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。
1.选择让你快乐的音乐。
妈妈的心跳确实是宝宝安全感的来源之一。所以国外有研究者做过实验,把一个啼哭的婴儿放在母亲的心腔里,让他们听母亲的心跳。宝宝真的能很快安静下来。所以,妈妈的心跳真的对宝宝有好处。一般来说,生活在羊水中的胎儿在6个月左右的时候,就能清楚地听到母亲体内血液循环和心脏跳动的声音,也能感知外界的各种声音,也会对声音的强弱和音高有不同的反应。既然宝宝能听到妈妈肚子里“原汁原味”的心跳,为什么还要让他们听外国的、盗版的声音呢?
至于胎教音乐的选择,其实有一个很简单的方法,就是选择让自己感到快乐的音乐。原因很简单,因为母亲就是胎儿生活的环境。如果音乐能给母亲创造一个好心情,那么这种愉快的心情就可以传递给胎儿,对胎儿的生长发育产生积极的影响。
2、高分贝噪音对胎儿有害。
有研究表明,母亲腹中的胎儿生长到一定阶段时,有眨眼、踢腿、吮吸等活动,也有一定的视觉、听觉、嗅觉、触觉等感觉能力。在子宫里,可以听到母亲的心跳、呼吸和说话。26周左右的胎儿已经可以对外界传入的声音做出反应,到第36周,胎儿的听力已经接近成人。美国一所大学的科学家通过实验发现,不仅外界声音的基本音节可以全部传入子宫,胎儿还可以听到3米外的人说话声、开门声和汽车经过声。由于子宫堵塞,中耳充满液体,胎儿感受到的声音比外界低25 ~ 30分贝。专家指出,虽然传入声音的分贝小于外界,但外界过多的噪音会干扰胎儿的睡眠-觉醒周期。比如10分钟的过度噪音会改变胎儿的平均动脉压和心血管参数,损害健康。
更严重的是,高分贝噪音会损伤胎儿的听觉器官,尤其是音频高达4000 ~ 5000 Hz的胎教音乐,对胎儿无疑是一种恶性刺激。
因此,对胎儿进行音乐胎教时,麦克风或耳机最好离开腹部2厘米左右;音频频率应保持在2000赫兹以下,不超过85分贝。另外,胎教不一定是让胎儿直接听音乐。孕妇可以经常听一些柔和、优美、舒缓的音乐,如华尔兹、生活交响曲等。
如何听胎教音乐
1,胎教音乐法1 ~每天2次,每次15分钟~ 20分钟,选在胎儿醒来有胎动的时候。
2.一般晚上睡觉前比较适合,直接通过录音机播放就可以了。录音机应该离孕妇1米左右,声强65分贝到70分贝。也可以使用产前麦克风,直接放在孕妇腹壁内胎儿头部的相应部位。可以根据成人通过手掌在麦克风里听到的声音强度来调节音量,相当于胎儿在子宫里能听到的声音强度。对于腹壁较厚的孕妇,音量可以略高;对于腹壁薄的孕妇,音量要低一些。
3.胎教音乐的节奏要轻柔流畅,不带歌词,音乐的意境要温柔甜美。但注意不要把录音机直接放在孕妇腹壁上听胎儿说话。
4.在胎儿听音乐的同时,孕妇也要通过耳机听孕妇专用的带有心理诱导词的磁带,或者选择自己喜欢的种类的音乐,将场景与音乐表演的内容联系起来,达到一种轻松的意境,从而调整心态,增强胎教的效果。