婴儿睡觉时放静态音乐有科学依据吗？

宝宝的睡眠质量影响宝宝的生长发育，但是有些宝宝总是睡不安稳，有时候甚至很久都不想睡觉，妈妈们很焦虑。

英国一项研究发现，听妈妈哼一首歌可以让宝宝放松，心情平静。美国研究人员甚至发现，孩子经常听欢快的音乐，用音乐刺激他们的神经，会使他们的身心健康成长。不仅有利于孩子的智力，还能让孩子的脸变漂亮。

英国研究:现场音乐能安抚婴儿。

英国研究人员在不久前举行的英国医学协会会议上发表了他们的研究成果:在听母亲轻声哼唱后，他们的心跳次数明显稳定，发育也更加正常。因此，研究人员建议，所有托儿所在接生早产儿时都应使用现场音乐，并鼓励母亲用甜美的声音哼唱，以帮助婴儿弥补其发育成长所必需的睡眠。

研究人员强调，现场音乐不同于那些节奏强烈、变化不断的录音音乐，这些音乐不会对婴儿产生积极影响。他们指出，每天播放半小时现场音乐或唱歌有助于婴儿放松和平静下来。

所以，经常让孩子听一些欢快的音乐，用音乐刺激他们的神经，会让他们的身心健康成长。不仅有利于孩子的智力，还能让孩子的脸变漂亮。

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一般睡前音乐最好是纯音乐的形式，配上歌词，会吸引宝宝的注意力和好奇心。当然，有些宝宝因为专心听歌，累了也会犯困。但最好是没有歌词的轻音乐，或者没有歌词的婴儿音乐，但曲调不能太强，抑扬顿挫不能太明显。最好是轻柔舒缓的，不要有太大起伏的音乐。

宝宝听睡眠音乐的注意事项

宝宝睡觉是本能反应。父母不能强迫婴儿睡觉。他们可以观察婴儿的状态。他们不能在宝宝很兴奋的时候要求宝宝睡觉。如果是你，你也睡不着。平时要养成定点睡觉的好习惯。摇篮曲不是100%有效，更别说对每个孩子都有效。所以，家长不能把这一招当成救命稻草。摇篮曲只是帮助睡眠，但不是安眠药。服用后可以立即入睡。睡眠是宝宝大脑主导的。如果宝宝的大脑本身不想睡觉，不管用多少办法。