为什么专注更容易让人成功?

1.专注可以使人坚持的时间更久

当人们投入到一件事情的时候,进入了心流的状态以后就不会感觉到疲惫,仿佛周围都没有了时间的概念。像是读书,如果你读每一个字都需要克制自己的意志力,那么坐在那读了30分钟,可能读的还是这一页,或者是你翻了好多页,但是书中的内容一点也没记住,也就是走神的状态。

而专注的读书状态就是,时快时慢,没有时间观念,但是思维却跟随者作者的文字,进行或浅或深,或远或近的思考,这样的专注状态是不需要用意志力去克制自己,也就能够坚持更久的时间。

2.专注可以使人进步更快

我们都知道,低水平的勤奋很难带来成功,是因为在低水平的勤奋状态,人们只知道自己此刻是在做努力的动作,但是对目标达成的作用大小却没有准确的判断,躯体上很努力,但是思维上却在偷懒

但是当人们处在专注的状态下的时候,不会害怕未来会有多少阻碍,他们只专注做到自己当下最好。不会去躲避困难,他们会迎难而上,会去不断地挑战自己的极限,这样不断地在舒适区以外的奋斗的结果就是越来进步越快。

3.专注可以使人更加快乐

在专注的状态下,人们的感觉是非常幸福的,他们会觉得人生非常充实,决不无聊。在专注的状态下完成一件又一件事情之后,也会产生非常大的成就感。