爱上一个不该爱的人，我该怎么办？

爱上一个不该爱的人，怎办？

首先爱上一个不该爱的人是一种非常痛苦的经历，但是你可以考虑以下方法来克服这种情况：

1.承认现实：首先，你需要承认现实，认识到你们之间的关系是不可行的，不应该继续下去。你需要放下你对他/她的幻想和期望，接受这个事实。

2.寻求支持：与家人、朋友或心理医生交谈，寻求支持和帮助。他们可以给你建议和支持，帮助你克服这种情况。

3.寻找新的爱好：你可以尝试寻找新的爱好，来分散你的注意力，让你有更多的时间和精力去专注于其他事情。这样做可以帮助你放松心情，减少对那个人的依赖。

4.关注自己：把更多的时间和精力投入到自己身上，关注自己的成长和发展。你可以学习新的技能，关注健康的饮食和运动习惯，充实自己的生活。

5.保持距离：如果可能的话，保持距离，避免和那个人频繁接触和交往。这样做可以让你渐渐淡忘对那个人的情感。

总之，爱上一个不该爱的人是一种非常痛苦的经历，但是你可以采取上述方法来克服这种情况，找到属于自己的新生活。