阿尔法静态波音乐

加强身体锻练，注意饮食，不抽烟，睡眠时间充足，参加记忆培训有序的掌握记忆力训练方法，长期保持记忆力不减退。

我的经验告诉我增强记忆有10种方法：注意集中、兴趣浓厚、过度学习、经常回忆、多种手段、视听结合、最佳时间（上午9-10点；下午三四点，晚上7-10点）、科学用脑

学习有方，记忆有法。记忆术是一项技术，是技术任何人通过学习训练掌握。记忆力的好坏绝不是天生的！它是有方法有技巧可寻的

不要相信什么补药，也不要相信记忆枕，右脑开发器，那不是根本。只要我们保持良好的精神，积极对待生活，多多观察，多多注意，记忆力会增强的。

呵，这些相信对你有帮助的。是我自各儿找得哟。

给需要提高记忆力的朋友们的一封信：

/viewthread.php?tid=29155&fromuid=148900 提高记忆力，就是这么简单！

推荐一些对学习非常有用的学习音乐，可提高记忆力的：

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你绝对没听过！！！来自印度.....诡秘......音乐~~让你的灵魂游离于身心~~

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应该有LZ需要的吧。