你知道什么是触摸婴儿吗？
一、摸前准备
1.时间:摸宝宝的时候，不能太饱，也不能太饿。抚触应在婴儿洗澡后或喂奶1小时后进行。
2.抚摩者的准备:抚摩前妈妈要洗手；把指甲剪短；摘下戒指、手表、手镯等可能伤害宝宝的物品。
3.适宜环境:触摸时，让室内空气流通，室内光线不宜过亮，温湿度适宜(室温25-28℃，湿度50%-60%)。
4.注意事项:最初触摸宝宝时，力度一定要轻软，触摸时间(不超过20分钟)。
5.增加互动:在抚摸的过程中，妈妈不妨放一些轻音乐，轻声和他说话。“妈妈会捏你的小脚。这是你的大拇指，这样触摸和语言可以相互配合，也可以帮助宝宝更好地了解自己身体的每一个部位，刺激大脑的发育。
二、妈妈们必须学会的宝宝抚触技巧。
摸宝宝也是遵循一定顺序的。按照头-胸-腹-上肢-下肢-背部-臀部的顺序。
摸摸脸
功能:舒缓面部肌肉，改善视力，醒神等。
1，眉
妈妈的两个拇指水平放在宝宝的眉间，另外四个手指放在宝宝的头后。大拇指从眉间上部推至耳朵，止于太阳穴，继续推至耳后，或下滑至颈部结束整个动作，重复3次。
2、鼻子两侧
妈妈的两个拇指放在宝宝的眼睛下面，鼻子两侧，另外四个手指放在头后面。双手拇指沿鼻梁两侧向下推，再向鼻翼两侧推。拇指逐渐转水平，绕过颧骨，继续向宝宝耳朵推，停止。重复3次。
触摸胸部
功能:拉伸胸大肌，促进血液循环和胸部呼吸，增加胸部运动。
1，胸大肌
妈妈双手平放，放在宝宝胸部中央。指尖从胸骨下开始，整个手掌抵着胸部向上推。五指接触锁骨后，慢慢推向两侧肩胛骨。重复4次。
2.扩胸运动
母亲双手握住婴儿的双手，向两侧水平伸展，然后双臂交叉至身体中央，右手放在地板上；然后向两侧水平拉伸，然后双臂交叉至身体中央，左手放在上面，重复4次。
触摸腹部
功能:促进肠胃蠕动，使大便通畅，增强肠胃功能。
妈妈将右手指尖放在宝宝小腹上向左，整个手掌顺时针推至左上腹，再转向右上腹，止于右下腹。随着右手和左手并排前进，沿同一轨迹在右下腹结束，重复3-4次。
触摸上肢
功能:刺激全身各个穴位，促进上肢血液循环。
1，搓搓手
宝宝手掌朝上，妈妈将右手拇指放在宝宝掌纹正面，以此为支点，用食指沿宝宝手掌顺时针做圆周搓动，右手16圈，左手24圈。
2.按摩你的手指
妈妈用大拇指、食指和中指拿起宝宝的1个手指，从手指根部到指尖，从大拇指到小指，每根手指按摩两次。
3.摩擦你的手臂
妈妈右手拇指向下，其他四指向上，松松地绕着宝宝的手臂，左手握住宝宝的五指，以她的腕关节为轴，手背成弓形同时来回转动，从腕关节移到肩关节，再移回腕关节。这是一个完整的过程，重复两次。
4.巨大的手臂运动
抬起婴儿的手臂，与身体成90度。以肩部为轴旋转，旋转一圈后回到原位，重复4次。
触摸下肢
作用:脚底有全身穴位，按压脚底可以促进全身器官的健全功能。还能锻炼筋骨，增加运动量。
1，搓脚底
宝宝仰卧时，妈妈将右手拇指放在宝宝脚后跟上，以此为轴，使食指沿宝宝脚底内侧(外侧)做顺时针方向的圆周按摩，重复16次。
2.摩擦你的脚背
宝宝仰卧时，妈妈将双手食指和中指放在宝宝脚边，无名指和小指配合，轻轻用力夹住宝宝的小脚，双手拇指水平上下摩擦。重复16次。
摩擦脚趾
妈妈用拇指、食指、中指轻轻拿起宝宝的脚趾，从脚趾跟到脚趾尖，从大脚趾到小脚趾依次摩擦，反复3次。
4、屈膝
婴儿仰面躺着，母亲抱着婴儿的腿。先抬起宝宝的右腿，推向腹部，让宝宝的大腿紧贴腹部，然后缩回。然后抬起左腿做同样的动作，重复4次。
摸摸后背
功能:人体腹部为阴，背部为阳，腹部有任脉，背部有督脉，所有与功能有关的经络都要经过此处，所以揉督脉可以调动全身的元气，尤其是加强脾的功能。
方法:如果宝宝不介意背部朝上，可以试着让他趴在你的腿上，用手掌从宝宝的脖子到臀部自上而下按摩。也可以让宝宝平躺，一只手托起宝宝的臀部，另一只手从颈部开始轻轻摩擦宝宝的脊柱。
当宝宝出现以下情况时，妈妈不要触摸宝宝:
1.宝宝哭闹或情绪状态不好；
2.这个婴儿患有一些皮肤病，如皮炎和湿疹。
3.婴儿发烧或腹泻；
4.婴儿48小时没有接种疫苗；
5.有其他疾病的宝宝是否可以做按摩，要听医生的建议。
抚摸的效果只有长时间才能看到，所以家长非常有必要长期坚持自己的耐心和爱，这样有助于宝宝更好的成长发育。愿每个宝宝都健康快乐成长！