摇篮曲是什么意思？

催眠术，顾名思义，就是一些用于催眠的音乐歌曲。通过这些音乐，被催眠者被帮助进入催眠状态。早在我国春秋战国时期，我们就已经讲过音乐对身心健康的影响。“君子厌淫声，掴心耳，忘安宁，则不可听。”至于烦，容易放弃，容易生病。君子亲近琴琴，用的是琴钱，而不是心。“通过音乐调节自己的情绪，也是一种类似催眠的心理暗示。

音乐不是一种简单的消遣，它要么是对灵魂有益的知识，要么是使灵魂平静的安慰——罗曼·罗兰。

我们可能都有这样的经历，开心的时候会情不自禁地哼唱，但是遇到情绪烦躁或者精神压抑的时候，听到旋律优美、节奏均衡的音乐后，会觉得轻松很多。其实在我国春秋战国时期，音乐对身心健康的影响在《左传》、《赵公年医学》、《汉乐》中就已经有所论述。“厌了淫声，便忘了安宁，君子不可听。”至于烦，容易放弃，容易生病。君子亲近琴琴，用的是琴钱，而不是心。"

元代名医张在治疗抑郁、颓废、不自信的病人时，常请艺人唱歌跳舞来调节情绪，并请艺人边玩针灸边唱歌来分散病人的注意力。古埃及的女巫们用祈祷和歌唱来减轻孕妇分娩时的痛苦，而且很有效，她们被称为“灵魂的医生”。大卫弹竖琴给所罗门王治病的故事，在《圣经》整部《旧约》中也有记载。