明知道哭解决不了问题,为什么还是控制不住会哭?
虽然,哭现实生活中解决不了什么问题,但还是哭出来吧!最起码能让心情好受一些的。每个人都是有感情的生物,喜怒哀乐都是常常伴随着我们的生活,明知道哭解决不了我们的问题,但还是控制不住自己的哭泣,那当然是因为有“情绪”需要宣泄了。如果情绪不宣泄出来的话,人会非常难受的!我们需要这样的哭泣来宣泄情绪,当你有“压力”“焦虑”“不安”“恐惧”“无奈”“失望”“怨怼”,无处发泄的时候自然就需要一个宣泄口了,那就是哭吧。最起码能证明我们都还好好的生活在这世界上,依然鲜活的有着自己的情绪,依然对生活充满了希望,依然坚强的往前奋斗着!
记得以前有一个打油诗很有意思“娃娃坠地哇哇哭,喜极而泣破囚屋,人生后悔与委屈,相伴清泪随风舞”从这里可以看得出生而为人,就避免不了哭泣,难过会哭~开心同样也是会哭的,要不怎么有“喜极而泣”这个成语呢~
当你受委屈情绪不稳的时候,旁边人会劝你说不要哭了,不要不开心了,其实这样的做法是不对的,想哭你就痛快的哭出来!哭出来,你的情绪发泄出来了,你的内心就不会那么压抑了。所以我的朋友每次哭的时候,我都不会劝她不要哭,我会倒一杯水,然后递上纸巾,他如果说话我会默默的听她倾诉,如果不说话,我就安静的让她哭, 等到她不哭了,情绪也稳定了,事情也就自认过去了。这就是心理学所说的《***情》,没有什么比倾听更能带给人力量了!