睡觉时手脚不自觉抽搐 怎么回事 是身体哪里出了问题呢

这种情况往往发生在刚入睡时,有这种情况的人并不少见,这并不是什么病,而是有生理学解释的:人入睡时大脑皮层进入抑制状态,对皮层下中枢的控制减弱,皮层下中枢偶尔会发出一些神经冲动,引起手脚抖动,进入深睡后抑制扩散到皮层下中枢,抖动就不会发生了。这种现象往往发生在入睡比较快的情况下。

( 在医院,给病人全身麻醉时,由于大脑皮层在几秒内迅速被抑制,病人手脚会发生短时的臊动,等到麻醉作用扩散到皮层下中枢就安静了,也是这个原理)