当暖爸,我也行!喂奶、洗澡、哄睡宝宝,爸爸自己来 育儿秘技!

当暖爸,我也行!喂奶、洗澡、哄睡宝宝,爸爸自己来 育儿秘技! 外出用背巾,注意这三点宝宝最安全

使用背巾前应熟悉自己购买背巾的使用方式,再来要注意宝宝应贴紧背的人的身体,和宝宝的距离是随时低头就能观察到宝宝整个脸部表情,可以在宝宝不舒服时,看到他脸部的变化。另外要注意宝宝的下巴不能贴紧自己的胸部,会让他的呼吸道不通畅,造成氧气流通不佳。背起宝宝后,要让宝宝的背部呈C型,不能让头往后仰。脚的部分要像青蛙腿、M型腿,不能两脚拉直,容易造成髋关节发育不良。

护理师给新手爸爸建议:「做就对了」

爸爸参与育儿是件很棒的事,除了建立良好亲子关系,也能让孩子对社会角色认定有更多元的看法。对爸爸来说,从小参与孩子的生活,也能更了解孩子。如果爸爸没有花时间和孩子相处,爸爸对孩子而言就会感到很陌生,孩子也不会想找爸爸。因此愿意去做才是最重要的。

其实孩子也会注意家庭的气氛,宝宝对声音的敏锐度很高,声音高低起伏也会影响孩子的情绪。而爸爸参与育儿也能让夫妻间的关系更紧密,尤其是宝宝刚出生的时候,虽然两人都不熟悉如何照顾宝宝会很辛苦,但这个过程对一个家庭来说,也很甜蜜,互相分工也能为这个家庭计画更多的未来。

当暖爸,我也行!喂奶、洗澡、哄睡宝宝,爸爸自己来 育儿秘技! 帮软趴趴宝宝洗澡,这个姿势宝宝不怕掉

新手爸爸通常很害怕帮软软的宝宝洗澡,童丽锜护理师建议:「在离开医院之前,帮宝宝洗澡这件事一定要先学,可以拿洋娃娃先试着在家里洗看看,因为方法是一样的。」洗澡事前的准备工作很重要,先把宝宝洗澡所需要用的物品,像是衣服、浴巾、尿布、乳液都准备好,也要把水温先调好。洗澡时,注意眼睛、鼻子、耳朵、重点部位,都不要进水。

爸爸可以运用整个手掌及手臂,依序拖住宝宝的头、脖子和肩膀再让宝宝下水,要注意宝宝头颈是最软的,很容易晃动。因此让宝宝头、颈靠在爸爸的手臂,这样宝宝就能很安稳的洗澡,不会用怕会整个掉下来,童丽锜护理师提到:「以台湾的习俗来讲,产妇坐月子不太碰水,所以爸爸学会帮宝宝洗澡这件事很重要。」

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换尿布怕漏接吗?靠这招不漏接

尿布通常可以两个小时左右检查一次,因为有些宝宝比较敏感,一点点湿就会哭。爸爸换尿布最担心抽起来后,来不及换尿布,宝宝就大便或尿下去,童丽锜护理师建议,先把干净的尿布垫在脏的尿布下面,把宝宝清洁干净后,再把脏的尿布抽起来,就不会弄脏床单或衣服。

宝宝的皮肤较敏感容易有红臀的状况,建议不管是大便或小便都可以抱去浴室用温水清洗,因为有些宝宝即便是在使用湿纸巾的情况下,也可能因为擦拭力道的不同而产生破皮或红臀的情况发生,因此擦拭时要注意动作要轻柔且快速,尤其是大便一定要擦干净,也要注意擦的方向是由前往后擦。绝对不能来回擦,因为大便里面有大肠杆菌,如果来回擦,容易将细菌带到宝宝的尿道口造成泌尿道感染。所以大便未清洁干净或大便大很久都没有换,都很容易造成尿道口感染。

喂奶注意水温外,更要让宝宝专心喝奶

瓶喂之前要先注意奶瓶有没有消毒,童丽锜护理师提醒:「未使用过的奶瓶,如果消毒超过二十四小时应重新消毒才能使用」。婴儿奶粉并非完全无菌,即便在先进国家,婴儿奶粉在制造过程中受到污染的事件仍时有所闻。尤其,沙门氏杆菌、李斯特菌等最容易躲在乳制品中,未经高温无法杀菌。因此,根据世界卫生组织、联合国粮农组织,及儿童健康手册中所提到的泡奶标准温度,为摄氏70度,用已煮沸过的开水泡奶,泡好后可在流动的冷水下冲凉,将温度降至40度左右再喂食宝宝。在喂奶过程中要注意小朋友吸吞协调度。因此奶瓶洞的选择也很重要,较大的奶洞因流速太快,宝宝来不及喝就很容易呛奶。

而在喂奶的过程中,可以适时让宝宝休息,像是停下来拍打嗝,不一定要一次喝完。童丽锜护理师举例:「有些宝宝是比较温吞型,可能吃10到20,就要休息一下,排个气才继续吃。」因此如果宝宝不想吃,要先评估是真的吃不下还是需要休息。童丽锜护理师建议,「每餐的奶量尽可能都要吃完,若最近每餐奶量都是50,但有次宝宝吃了20就不吃,很容易在下个喂奶时间之前又开始哭,造成喂奶时间混乱。」因此也要注意不要在喂奶时跟宝宝玩,会让他分心不想喝或是太亢奋很想玩。

当暖爸,我也行!喂奶、洗澡、哄睡宝宝,爸爸自己来 育儿秘技! 不会喂奶,不敢帮宝宝洗澡,害怕换尿布,爸爸都搞不定吗?快看新生儿回家指南,成为样样通的育儿暖爸! 带新生宝宝第一次回家,你害怕吗?

结束随时都有专业人士在旁的生活,要把宝宝带回家自己照顾了,爸爸妈妈都会特别紧张,爸爸面对软趴趴的婴儿更是容易不知所措,国泰医疗财团法人国泰综合医院儿科加护病房小组长童丽锜分享:「妈妈在喂母奶时,旁边的爸爸想帮忙,却不知道自己可以帮上什么忙,有什么事能做。」

但爸爸可以做的事其实很多,像是分担家务或陪宝宝玩,除了增进亲子关系,同时也能让妈妈降低负担。童丽锜护理师建议产前夫妻可以演练情境,思考如何分工。像是半夜小朋友哭了,谁要起来安抚。爸爸来陪产时,也可以一起听卫教。产后若亲子同室,也能在有医护人员的情况下,学习如何照顾小朋友,并借机观察宝宝的习性。