胎儿保护方法
自然流产的主要原因是胚胎疾病和母体疾病。胚胎疾病包括:
胚胎本身是有缺陷的，发育到一定程度，胚胎死亡，两个月左右大部分流产。
胎盘异常，胎儿常因血液循环障碍而死亡，后半段常发生流产。母体疾病包括:1，叶黄素缺乏。2、维生素缺乏，如维生素E、K、C等。
3.生殖器官异常，如子宫发育异常、子宫畸形、子宫肌瘤等。
2.急慢性疾病，如肠胃炎、尿露感染。
5.性病，如淋病和梅毒。
情绪内伤，比如精神恐惧，情绪紧张。
对于有习惯性流产史的女性，孕期保健尤为重要。
生活规律:日常生活中最重要的是平和，不能太轻松(比如太困)，也不能太累(比如提重物或者登高冒险)。逃则气滞，导致难产；疲劳导致气机衰竭，从而导致流产。所以，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息规律，最好每天保证8小时的充足睡眠，适当运动。这样才能让自己有充沛的体力和精力去应对孕期的各种情况。另外，孕妇要穿宽大的衣服，腰带不要太紧，平时穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，也要多吃富含纤维素的食物，保持大便通畅。便秘结束后避免使用泻药。
合理膳食:孕妇应注意食用富含维生素和微量元素、易消化的食物，如蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒的人，要谨慎服用性味寒凉的食物，如绿豆、银耳、莲子等。阴虚火旺者，慎食公鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火的食物。民间有很多食疗偏方，对预防习惯性流产和先兆流产非常有效。这里举两个例子:①莲子桂圆肉50克，煨汤，加100克山药粉煮粥。怀孕后开始吃，一天1次。此方适用于阴道出血、腹痛、腰腿酸痛、苔白舌淡、有习惯性流产史者。②南瓜蒂三个，莲藕蒂六个，全部烤黄，米汤三次，1天吃完。本方适用于血热型先兆流产，妊娠数月后出现胎儿腹痛、阴道出血、面红口干、五目心烦、小便短。
注意个人卫生:孕妇秦英经常洗澡、换内衣，但不宜洗澡、游泳。洗澡时注意不要着凉。特别注意外阴的清洁，每天晚上用干净的温水清洗外阴，防止细菌感染。
保持良好的心情:研究认为，有些自然流产是由于孕妇中枢神经系统兴奋引起的。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒适，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷和恐惧，特别是不要喜出望外、暴跳如雷、忧心忡忡，否则对胎儿的生长发育非常不利。
定期产前检查:孕妇应在妊娠中期开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理孕期异常情况，保证胎儿健康发育。为了帮助医生及时发现和处理异常情况，并能指导孕期保健。
谨慎性交:对有自然流产史的孕妇，怀孕3个月内及7个月后应避免性交，习惯性流产严禁性交。
特别注意:有过自然流产或习惯性流产史的女性，孕前应到妇产科进行相关疾病的诊治，尤其是妇科疾病。如果受孕后出现流产迹象，如阴道出血、下腹痛等，应及时就医。除了有流产、早产、多胎妊娠等妊娠并发症的孕妇，医生通常会建议孕妇每天进行固定量的运动，以保持身体健康和体力。一般体操、游泳、适度球类运动都在允许范围内，户外郊游、郊游不会有问题。应避免过于激烈或危险的运动，如踢足球、打篮球、攀岩和100米短跑。
怀孕不是病，一般工作可以照常进行，但在下列情况下，最好停止工作或转行做其他工作:当出现流产、早产，或前置胎盘引起的阴道出血时，必须停止工作；如果你患有妊娠毒血症，怀了双胞胎或者体重不足，你最好多休息。当工作场所含有有毒物质时，最好更换工作场所，远离高辐射剂量的工作场所，如核电站、辐射检查室或治疗室；美容师、教师或护理人员由于工作性质经常需要长时间站立，容易出现静脉曲张。他们应该尽量减少站立时间。
另外，孕妇要注意护肤品的使用，比如尽量少用香薰美容护肤，尤其是怀孕3个月以内的孕妇，因为精油可能会导致胎儿流产。孕妇要用护肤品，一定要用孕妇专用护肤品。孕妇可以化淡妆，但一定不能化浓妆，因为化妆品中可能含有对人体有害的成分，会对胎儿造成伤害。
第一，一旦确定怀孕，要保持心情舒畅，情绪稳定。孕期慎用药物，避免接触辐射和有毒物质，避免吸烟饮酒，预防病毒感染，控制性生活。
二、孕妇要注意补充足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃绿叶蔬菜、豆类、鸡蛋、海带、紫菜等含铁较多的食物，避免偏食，不宜过饥过饱，以保证脾胃。
第三，孕妇应远离汽车多的地方和电池厂、油漆厂附近，避免通过空气将有毒的铅吸入体内。饮食上不要吃含铅的食物，如皮蛋、爆米花、各种色素的零食等。应多吃含蛋白质、钙、铁、锌的食物，有效阻止人体肠道对铅的吸收，降低血铅水平。
第四，孕妇要注意卫生，勤洗澡，勤换衣服，5月16日起每天用肥皂水洗一次澡，擦洗乳头，防止乳头内陷，否则产后很难喂奶。容易出现乳头破裂导致乳腺炎。
五、孕妇衣物要宽大，防寒保暖，不宜使用过紧的吊袜带和腰带，以免影响血液循环，引起静脉曲张，限制胎儿活动。适当运动、散步，促进血液循环。
6.围产期是指怀孕第28周，产后第7天。加强这一时期的监护和保健，定期进行产前检查，检查胎位，观察胎动，可使胎儿在母体中正常发育，保证母婴健康，保证胎儿正常分娩，降低围产儿的发病率和死亡率。
七、计算预计分娩日期，做好分娩准备。一般的计算方法是以末次月经第一天，足月妊娠28天。预计交货日期是该月加9(减8)，日期加7。
八、现代科学证明，胎儿在母亲体内可以接受母亲的影响，这就是所谓的胎教理论。胎儿是有感情的，会对外界的一些变化做出反应。因此，在怀孕期间，母亲可以对胎儿进行抚摸动作的训练，以激发胎儿的积极性，多看一些鲜艳美丽的花朵，多听一些悠扬的音乐，多欣赏一些美丽的画面，对孩子今后的生长发育会有积极的作用。