冬至为什么是最冷的一天？

一年之中冬至这一天白天时间最短。

冬至这一天太阳位于黄经270度，阳光几乎直射南回归线。过了冬至，太阳光直射点开始向北半球移动，白天逐渐加长，黑夜逐渐缩短。冬至是北半球一年中白天最短、黑夜最长的一天。越向高纬，则白天越短而黑夜则越长，至北极圈以内，终日为夜。在古代，先人们称这一天为“日短”或“日短至”。

虽然冬至日照时间最短，但并非是冬季里最冷的日子，因为前期地面积累的热量，还没有散失到极致。而过了冬至，随着地面积蓄的热量减少，气温在一段时间内，还会继续下降。

扩展资料：

冬至这一天不仅是一年当中白天最短的，也是我国的重要节日。冬至这一天，上至王公、下至黎民百姓，大家都要停止外面的社会生产活动，进家庙宗祠祭祀祈福。

北方冬至有吃饺子的习俗，全国其余地方都有相应的饮食习俗来庆祝这一节日。这些饮食习俗，估计最初是祭祀活动的一部分。祭祀活动虽渐渐弱化甚至消失了，饮食习俗却完整地保留了下来。

中医认为，阳气始于冬至，冬至是养生的大好时机。从这一天起，生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时适当进补有助于培养元气，达到延年益寿的目的。

人民日报海外版-冬至一阳生（大秦岭）

百度百科-冬至