人更善于记住快乐还是更善于记住痛苦?
首先,我们要了解记忆是怎么产生的,记忆是人脑对经验过事物的识记、保持、再现或再认,它是进行思维、想象等高级心理活动的基础。它的产生过程指通过对事物的特征进行区分、认识并在头脑中留下一定印象的过程。对事物的识别和记忆有些通过一次感知后就能达到,而大部分内容则需要通过反复感知,使新的信息与人已有的知识结构形成联系。什么意思呢?简单的说,我们在经历某一些事情的时候,经常会在体验事情发生的过程中而产生某种感觉,这种感觉可能会给你带给你不同的体验,比如高兴、难为、伤心、兴奋、愤怒等等。而在同一件事上,可能会产生的感觉是一种,有时候也可能是多种。而也有研究表明,人的一生遇到的“喜”事和“愁”事,其实都是差不多的,就好像是抛硬币一样,你扔100次,出现正面和出现背面的次数都是差不多的,那为什么人总记住的确实那些让你难过或悲伤的往事呢?其实这与人类进化系统分不开,其实你不是忘记了那些高兴的、开心的事,而是记住悲伤的、难过的、伤心的更容易让你远离伤痛。人之所以进化为现在的人,他的大脑和心理是在不断进化中成长的,而疼痛这种机制是最有效帮你区分哪些是危险或者伤害的。也就是越让你感觉到疼的事情,可能越有助于你远离危险。那有人会问了,我虽然经历了亲人去世、和爱人分手、丢工作等这种事情,身体并没有受到任何损伤。那为什么没有物理性伤害,我还能记住这么深刻呢?要知道,心理上的伤害并不比物理上身体受到伤痛更少,肉体和疼痛是直接性疼痛,而心理上的疼痛是更加漫长的过程,如果你能记住它带给你的记忆和感觉,那么恭喜你,你的伤痛还是在意识层面,而如果你已经记不住,那么有可能他进入了你的潜意识层面,这种影响将会是更深远的。举个例子,小花在自己还是小女孩的时候,被比他年长几岁的大孩子欺负,甚至那时候她被几个大孩子逼到墙角,逼着她要钱,甚至大孩子拿着刀子架到了小花的脖子上,而诸多这样的事情发生了很多次,小花刚开始还向自己的父母求助,让他们送小花上学放学。结果父母因为工作太忙,认为小花是在跟自己的父母撒娇,并对此事置若罔闻了,几经数次后,小花再没有向人求助,再后来,她突然变得勇敢了,无论那些男孩子怎么吓唬,小花都是倔强的咬着嘴唇,甚至是那些男孩子拿刀在小花面前晃来晃去,甚至对小花动手动脚。而这样的事发生了很多年,直到那几个男孩毕业。在这件事发生的时候,小花会有害怕、愤怒、担忧、焦虑、羞辱等等复杂的情绪,可慢慢的小花为了抵御这种很难过的情绪交织,小花选择了将这些感觉的记忆抵制到潜意识层,也是对自我的一种保护,而这件事从小花上初中,离开了那所小学后,就再也不曾提及,也再也没有说起过,但他的影响是,小花成年后,带来了她很难对男性产生感情,有很多不错的男孩子追求小花,小花都是不冷不热的。这就是感觉产生后,记忆对人的影响。而像小花,其实是需要很长的时间多心理上的调整和调节的,不然他的那些记忆将可能会影响她的一生。所以往往,我们记住那些让你觉得痛苦的事情,并不是,快乐的事没有发生,而是痛苦的记忆让容易让我们远离伤害,远离危险。