第一天的歌

由阿信作词，由陈建宁、阿信和斯蒂芬妮作曲，由First Day(五月天、斯蒂芬妮和飞儿乐团)和Terence Teo编曲，收录在华纳唱片公司于2005年6月7日在斯蒂芬妮发行的录音室专辑《完美的一天》中。

第一天以共同创造者命名，FIR代表飞儿乐团，st取自斯蒂芬妮的英文名斯蒂芬妮，Day自然取自五一节。《第一天》的名字代表了飞儿乐团、斯蒂芬妮和五月天音乐智慧的融合，也代表了一种新的音乐理念。

第一天的幕后制作:

制片人:第一天？(斯蒂芬妮+飞儿乐团+五月天)，吉他:怪兽/石头/黄汉青，键盘:陈建宁，鼓:关友，贝斯:玛莎，和声作曲:斯蒂芬妮/阿信，和声:斯蒂芬妮/费/阿信/玛莎/关友，录音:五月天/康拉德·希加兹@五月天工作室，录音助理。