如何让父母退休后生活过得更充实？

父母退休后，总有一个不太适应的过渡期，毕竟平时上班习惯了，一下子闲下来，身体和心里都不习惯。

这个时候，身为子女的我们，可以从下面几个方面帮助他们度过难关。

01 陪伴交流

知道父母辞职后，一定要抽时间多陪陪他们，在一起可以谈谈家里的境况，说说自己的工作让他们了解自己的儿女在忙些什么，还可以请他们讲讲自己工作时的事情，最后旁敲侧击问一下他们退休后的打算。

陪伴和交流，可以让他们有事做，以免闲的心烦。

陪伴和交流，可以了解他们内心的真实想法，方便子女提出合理建议供他们参考。

陪伴和交流，可以加深父母和子女之间的感情。

02 参加社区活动

社区活动，一来离家里近，方便上年纪的父母就近参加；二来，社区里面的人相对熟悉，感情联络起来方便；三来，社区活动有社区的专职人员负责，比较正规、安全，父母过去，子女放心；最后社区活动丰富，父母们过去总能找到一款自己感兴趣的参加。

03 带孙子解闷

有的年轻家庭，不放心老人带孩子，所以，会出现一种情况，老人闲死了，年轻人忙死了的状况。

其实，年轻人，可以尝试让退休的父母带孩子试试。父母有退休这一说，说明他们是有文化的人，带孩子不至于和年轻人有太深的代沟。

父母带孩子，不但可以减轻年轻人的负担，还可以让他们有事做，忙起来，享受含饴弄孙的天伦之乐，这样子就不会被退休的坏情绪影响到，也就给儿女们省去了抽时间照顾他们的麻烦。

何乐而不为呢？

04 学习新事物

现在好多地方都有老年大学，父母退休后，如果没有小孩子带，也不喜欢社区这类型活动，可以建议他们去读老年大学，完成年轻时未完的梦想。

05 外出旅游

父母这一辈，大多很细辛苦，年轻时忙孩子、忙工作，根本没有时间出去旅游。

等到退休后，就有大把的时间做这件事。

刚开始，作为孩子的我们，可以带父母出游，多带几次，他们自己就学会了买机票、火车票、联系当地旅行社这些事情。接下来他们就可以自己出游，或者跟老朋友们与其出游。

外出旅游，可以满足他们半辈子未出远门的遗憾，可以丰富他们的业余生活，可以增长他们的见识，还可以认识许多新朋友。

最重要的是，出游可以让他们越活越年轻。