你还在用“白噪音”哄宝宝吗？研究发现，白噪声可能损害听力。
为了让宝宝入睡，父母也是想尽了办法。父母每天和宝宝打闹不容易。
近年来，白噪音作为一种极好的睡眠方式受到了许多家长的青睐。但同时白噪音的负面作用也不小，需要引起重视。
宜信宝宝刚满月，都说“一月睡，二月哭”，宜信深受感动。从月子出生开始，小家伙就好像被按下了开启键，每天晚上总是哭闹，睡眠也成了大问题。
我改变了各种诱导睡眠的方法。虽然搂抱和喂奶有效果，但是怡心的身体真的撑不住了。最后，我发现了一种新的诱导睡眠的方式:白噪音。
我用手机下载了很多白噪音。宜信发现这个方法还是挺有效的。自从用了白噪音，小家伙就能更快入睡，宝宝睡着后，家里有轻微的噪音，小家伙也不会太容易醒来。
得益于新的睡眠方式，怡心终于睡了个好觉，但前几天带宝宝体检时，医生给怡心泼了一盆冷水:“孩子听力不太好，经常在噪音下？”
医生的话犹如雷霆一击，怡心恍然大悟，虽然给宝宝听白噪音有助于睡眠，但如果使用不当，可能会带来很多负面影响。
宝噪音之所以能让你更快入睡，主要是因为这两个优点。
覆盖其他声音
白噪声将各种声音混合在一起，形成一种不规则的噪声。当婴儿处于白噪音环境时，其他噪音会迷失在其中，无法被婴儿的听觉成功捕捉。
安抚宝宝的情绪
白噪音可以安抚宝宝的情绪。宝宝还是胎儿的时候，子宫里的环境也很嘈杂。这样的环境能给宝宝带来安全感，获得情感上的满足。
虽然白噪音确实有很大的好处，但一些研究发现，如果使用不当，可能会损害宝宝的听力。
当研究人员将这些机器调到最大音量，并分别放置在30cm和100cm的距离时，14台机器对应的检测音量超过了托儿所允许的最大音量50 dB。
研究人员认为，儿童日常使用的白噪音机器最好放置在2米以外的区域，以确保声音到达婴儿的耳朵，不会对听觉系统造成损害。
白噪声是一把双刃剑。使用得当可以省去父母的担心和麻烦。家长在使用过程中要注意这些东西。
1.白噪声的音量
千万不要把白噪音的音量调得太高，盖过其他噪音！宝宝的听力还处于发育完善阶段，长时间暴露在过大的噪音下，可能会受到损害。
妈妈们在使用白噪音机的时候，最好不要开最大音量，让声音尽量柔和。如果选择手机播放白噪音，也建议调低音量。
2.使用的距离
白噪音机与宝宝的距离最好控制在2m以上。育婴室的空间一般比较小，宝宝在卧室中间，很难达到2m的距离。你可以把婴儿和噪音机放在两个不同的房间里。
3.不要长时间打开它
不要长时间开噪音机。你可以在宝宝睡着的时候把它关掉，有需要睡觉的时候再打开。
另外，噪音机也不要天天用，不仅容易形成依赖，对宝宝的耳朵也不好。母亲哼唱的儿歌可能是婴儿更好的安抚剂。
岛今日话题:宝宝喜欢白噪音吗？