杨太极拳88名

八十八太极拳动作名称

1预备型30高探索马59公式

2从31右脚约60金鸡独立

3.鸟尾左支32约61,肱骨向后卷。

4单鞭33转左踏板62斜飞式

5手柄34,左右膝,步63手柄

6白鹤亮翅35植拍64白鹤亮翅

7左膝挺举36转白蛇吐信65左膝挺举

8手挥琵琶37进步移动块66海底针

左右膝9个,右脚38个,后背67个。

10挥舞琵琶39左边穿个伏虎68转身跳动。

11递进移动块锤40右穿卧虎69递进移动块锤

12封了就封了。41转身踢右脚70°止住麻雀尾巴。

13交叉阴影42双峰通过耳朵71单鞭

14抱虎上山43左踢72云手

15斜挡雀尾44,转身单鞭踢右73。

16看肘底打45的进度,移块打74高,探马。

17左右后卷肱骨46封为闭合75左掌穿洞。

18斜飞47十字影线76转身横踢

19手柄48抱虎归山77抱膝捶打。

20白鹤亮翅49斜停尾78踩尾。

21左膝挺举50横单鞭79单鞭

22海底针51左右野马分鬃毛80如下

23闪退52进步停止麻雀尾巴81上七星

24转身,弯腰,打53,单鞭,82,后退,跨虎。

25进,动,停,打,54穿梭绕,83转身甩莲花足。

步骤26停尾55前进停尾84弯弓射虎

27单鞭56单鞭85渐进式移动块锤

28云手57云手86被封为封印

29单鞭58单鞭87交叉手

88潜在减少