为什么都喜欢在饭桌上教育孩子

那天和东明讨论这个问题，我们都对这个行为极度反感。

外出就餐的时候，确实总是看到不少家长在吃饭的时候会因为各种各样（远不止吃饭本身）的事情狠狠地骂孩子。

当然反感归反感，我也避免不了在饭桌上和孩子起冲突。我们的冲突都和吃饭的行为有关。

为什么家长都喜欢在饭桌上，而不是别的地方教育小孩？

我觉得可能是这样的原因吧。

第一，吃饭的时候，小孩和家长在时空上距离是最接近的，很多家长可能只有这个时候才能和孩子说上话，积压许久的情绪也就容易在这个时候爆发。而且吃完饭前小孩都没办法离开饭桌，家长或许认为这是教育孩子的最好时机。

第二，外出就餐或者聚餐的时候，有外人在场，家长的接纳度会变得特别低，可能一个小的行为就能把家长点爆（我也是这样的）。

吃饭绝不是一个教育孩子的好时机。

吃饭和健康有关，在饭桌上尽量聊些愉快轻松的话题，可以让孩子享受进餐的过程，促进消化和吸收。

尤其对于和孩子相处时间不多的家长，一顿轻松的进餐，可以增进亲子关系。

不在饭桌上教育，什么时候教育呢？

1 约定一个固定的“谈心时间”是一个不错的办法。

这个谈心时间，最好选择在大家都比较放松，没有其他事情在忙的时候。

采取家庭会议或者是一对一聊天的方式，可以及时宣泄情绪，解决问题。

2 有外人在场的情况下，父母的接纳度降低，孩子“听父母说话”的能力和心理承受能力都会降低。在这种场合进行教育，不仅父母难以控制情绪，孩子的自尊也会受到伤害。

如果确实感到孩子的行为难以忍受，可以把孩子带离人群或者环境，在一个比较私密的地方用无伤害的方式表达。这样能保护孩子的自尊心，让孩子更容易听进去家长的话，家长的情绪也会变得稳定一些。